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배낭여행 요리법

배낭 여행 음식을 직접 만드는 방법을 배우면 배낭 여행을 위한 음식을 계획할 때 가능성의 세계가 열립니다! DIY 접근 방식을 취하면 동결 건조 식품으로는 할 수 없는 방식으로 풍미 프로필과 재료를 제어할 수 있습니다. 아, 그리고 일반적으로 가격도 더 저렴합니다!



이것은 탈수기 레시피와 상점에서 구입한 재료를 사용하여 만든 식사를 포함하는 모든 배낭 여행 레시피가 포함된 라이브러리입니다. 여기에서 여러분이 가장 좋아하는 배낭여행 식사를 찾으시길 바랍니다!

세계에서 가장 긴 하이킹
전체아침식사간식점심저녁디저트 그릇에 페스토 소스, 잣, 선드라이 토마토를 넣은 파스타입니다.

크리미 페스토 파스타 (배낭여행 식사)

바위 위의 배낭 여행 그릇에 땅콩 소스를 곁들인 라면.

칠리라임땅콩국수 (배낭여행기밀)

버섯 스트로가노프 한 그릇의 머리 위 전망

배낭여행 버섯 스트로가노프

배낭용 팬에 담긴 빠에야

탈수 해산물 빠에야

용기에 담긴 카우보이 캐비어 재료

콜드소크 카우보이 캐비어

파란색 그릇에 요거트, 그래놀라, 과일을 닫으세요

배낭여행 요거트 파르페

Megan은 캠프파이어 옆 바위에 앉아 음식 냄비를 휘젓고 있습니다.

트레일 사이드 요리를 쉽게 만들어주는 11가지 배낭여행 요리

다섯 개의 과일 롤이 쌓였습니다.

사과 생강 과일 가죽 레시피

접시에 탈수된 파인애플

파인애플 탈수하는 방법

접시에 탈수된 바나나

바나나 탈수하는 방법

그릇에 말린 사과 칩

사과를 탈수하는 방법

뒷면에 얇게 썬 키위가 있는 오렌지색 표면에 있는 항아리에 탈수된 키위

키위 탈수하는 방법

양피지 위에 쌓인 육포

간단한 육포 레시피

쇠고기 스트로가노프가 담긴 냄비를 들고 있는 손

탈수 쇠고기 스트로가노프

배낭여행 냄비에 부리또볼이 가득 담긴 배낭여행 식사

백패킹 퀴노아 부리또 볼

파스타 샐러드가 가득 담긴 플라스틱 용기를 들고 있는 메건. 그녀

차가운 불린 파스타 샐러드

메건은 냄비를 들고 숟가락을 사용해 칠리 맥을 퍼올리고 있습니다.

탈수 칠리 맥

그루터기에 쫄깃한 그래놀라 바 4개

집에서 만든 쫄깃한 그래놀라 바

후무스 한 그릇에 크래커를 담그고 있는 메건

탈수된 구운 고추 후무스

멀리 산이 보이는 라면이 담긴 배낭 냄비를 들고 있는 마이클

33가지 DIY 배낭여행 레시피 - 가볍고 칼로리가 높음

회색 배낭 냄비에 보라색 스푼이 달린 미네스트로네

탈수 미네스트로네 수프

배낭여행 냄비에 볶음밥을 들고 있는 메건

배낭여행 볶음밥

통나무에 리조또 냄비

야채를 곁들인 탈수 리조또

흰색 스쿠프가 있는 파란색 에나멜 팬에 트레일 믹스를 넣습니다.

다음 모험에 활력을 불어넣어 줄 13가지 트레일 믹스 레시피

수제 그래놀라 한 줌을 들고 있는 메건

메이플 글레이즈드 트레일 믹스

나무 표면에 스리라차 트레일 믹스

달콤하고 매콤한 스리라차 트레일 믹스

건조된 토르티야 수프가 담긴 파란색 그릇을 들고 있는 메건

탈수 토르티야 수프

파스타가 담긴 배낭 냄비를 들고 있는 마이클

탈수 백패킹 파스타 프리마베라

컨테이너에 쌓인 망고 딸기 과일 가죽

타이다이 망고 딸기 과일 가죽

사과 퀴노아 죽이 가득 담긴 녹색 배낭 그릇을 들고 있는 메건의 머리 위 풍경

탈수된 사과 계피 퀴노아 죽

파란색 스푼이 달린 배낭용 냄비에 빨간색 렌즈콩 마리나라와 파스타

탈수된 붉은 렌즈콩 마리나라

바위 위의 그릇에 딸기와 크림 퀴노아 죽

건조 딸기 크림 퀴노아 죽

자연 배경에 고구마 스튜가 담긴 파란색 그릇

배낭여행 고구마 & 땅콩 스튜

메건과 마이클은 으깬 감자, 속 재료, 닭고기와 그레이비가 가득한 그릇을 들고 있습니다.

배낭여행객의 추수감사절

자연 배경에 놓인 배낭용 냄비에 블루베리 코코넛 오트밀이 들어 있습니다.

블루베리 코코넛 오트밀

녹색 그릇에 라즈베리가 점재된 코코넛 초콜릿 그래놀라

코코넛 초콜릿 그래놀라

캐슈 치킨 샐러드 랩을 들고 있는 여자

달콤하고 매운 캐슈 치킨 샐러드 랩

살구 생강 오트밀이 가득한 녹색 배낭 그릇을 들고 있는 남자

살구 생강 오트밀

라즈베리 퀴노아 죽이 가득한 파란색 그릇을 들고 있는 여자.

라즈베리 코코넛 퀴노아 죽

과일 가죽을 말아서 타퍼웨어 용기에 쌓아 놓았습니다.

열대 과일 가죽

냅킨에 쌓인 데리야끼 육포의 측면 모습.

데리야끼 쇠고기 육포

두 개의 스푼이 있는 배낭용 냄비에 렌즈콩 칠리

빨간 렌즈콩 칠리

바위 위의 녹색 배낭 그릇에 있는 후무스

백패커스 후무스 보울

그릇에 담긴 초콜릿 체리 에너지 바이트

체리 가르시아 에너지 바이츠

녹색 태국식 레드 카레라이스 그릇을 들고 있는 여성

땅콩 코코넛 소스를 곁들인 태국 레드 카레라이스

나무 표면에 과일 가죽을 타퍼웨어에 말아 올려 놓았습니다.

칠리향 과일 가죽 (L.A. 과일 카트 스타일!)

사과 크리스피 한 숟가락을 집는 메건

애플 크리스프 백패킹 디저트

그루터기에 그래놀라 바 두 개가 있습니다.

땅콩 버터와 젤리 바

빨간색과 짙은 보라색 색상의 생동감 넘치는 홈메이드 과일 가죽 롤을 클로즈업하여 맛있고 자연스러운 스낵 옵션을 제안합니다.

과일가죽 만드는 법

쿠스쿠스, 닭고기, 말린 살구 조각이 담긴 배낭용 냄비입니다. 숟가락을 들고 손을 뻗고 있다.

백패커스 모로칸 치킨 쿠스쿠스

배낭여행용 칠리 냄비와 풀밭에 놓인 숟가락.

퀴노아 칠리

두 손과 숟가락을 뻗은 프라이팬에 그래놀라를 얹은 블루베리

백패커스 블루베리 크리스프

배낭여행용 냄비에 담긴 엔젤헤어 파스타와 베이컨 육포

오지 까르보나라

잠발라야 한 냄비를 들고 한 숟가락 떠 올리는 메건

매콤한 냄비 잠발라야 (배낭여행 레시피)

그래놀라 봉지 옆에 그래놀라 한 숟가락을 들고 있는 메건

가방에 담긴 피칸과 메이플 그래놀라

배낭용 냄비에 라면, 야채, 국물이 담겨 있습니다. 손과 숟가락이 손을 뻗고 있습니다.

개량된 백패킹 라면

쿠스쿠스, 닭고기, 그린 올리브가 들어간 냄비

백패커스 치킨 마르베야

접시에 스크램블 에그와 붉은 고추

시금치와 햇볕에 말린 고추를 곁들인 배낭여행 아침 스크램블

에스

스모어 그래놀라 바

흰색 양피지에 싸인 그래놀라 바를 들고 있는 메건

쫄깃한 초콜릿 구기 그래놀라 바

하얀 접시에 담긴 아몬드, 페피타, 요구르트 건포도, 초콜릿 칩, 말린 크랜베리

축제 트레일 믹스

눈 덮인 배경으로 세 개의 에너지 바이트를 들고 있는 손

트레일 믹스 블리스 볼

배낭여행용 냄비에 담긴 땅콩버터 국수

비건 단댄 국수

FAQ

배낭 여행에 얼마나 많은 음식이 필요합니까?

하루에 체중 1파운드당 25~30칼로리의 칼로리 섭취를 목표로 하세요. 짧은 날 또는 덜 힘든 지형에서만 하이킹을 하는 경우 하루에 체중 1파운드당 21-25칼로리까지 줄일 수 있습니다. 음식을 가볍게 유지하려면 음식 온스당 평균 120칼로리 이상을 섭취하는 것을 목표로 하세요.

여자가 원하는 남자가되는 방법
배낭여행 중 준비해야 할 요리는 무엇인가요?

기본적으로 필요한 장비는 배낭여행 난로 , 냄비, 기구, 연료. 전체 요약을 보려면 최고의 내용을 자세히 설명하는 이 게시물을 확인하세요. 배낭여행 조리기구 키트를 사용자 정의할 수 있는 몇 가지 다른 옵션이 있습니다.

배낭여행시 음식은 어떻게 보관해야 할까요?

음식은 동물(곰과 같은 큰 동물뿐만 아니라 다람쥐, 마못과 같은 동물)로부터 보호할 수 있는 방식으로 보관해야 합니다. 많은 지역에는 식품을 구체적으로 보관하는 방법을 알려주는 규정이 있습니다. 많은 장소에서는 음식을 단단한 곳에 보관해야 합니다. 곰 용기 . 관리소에 전화하거나 Google [지역] 식품 저장 요구사항을 확인하여 여행 전에 현지 규정을 확인하세요.