조리법

가방에 담긴 피칸과 메이플 그래놀라

가방에 담긴 아침 식사, 이 그래놀라와 우유의 조합은 트레일에서 하루를 시작하는 좋은 방법입니다. 그냥 물만 추가 해주세요!

배낭여행 중이거나 아침에 빨리 먹을 음식이 필요한 경우, 그래놀라와 분유를 가득 담은 봉지 두 개를 포장하는 것은 훌륭한 아침 식사 요령입니다.

물론 시중에 파는 그래놀라를 사용해도 되지만, 저희 레시피는 가을의 정수와 풍미를 담아냈습니다.

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구하다!

구운 귀리, 바삭바삭한 피칸, 달콤하고 달콤한 메이플 시럽. 물을 넣고 섞기만 하면 시리얼 한 그릇이 완성됩니다.

백패킹에 좋은 이유

트레일에서 빠르고 쉬운 아침 식사를 위해 미리 만들고 조립할 수 있습니다.
여행 중에도 상하지 않는 부패하지 않는 재료를 사용합니다.
내장된 그릇이 함께 제공됩니다!

장비 및 성분 참고 사항

분명히 이 레시피는 모든 유형의 재밀봉 가능한 지퍼락 백에 사용할 수 있지만 환경을 더욱 의식하고 싶다면 BioBag가 좋습니다. 생분해성 샌드위치 백 .
이번 레시피에는 분유를 사용했어요- 둥지 칼로리가 높기 때문에 많은 배낭여행자들이 선택합니다. 그러나 효과가 없을 수도 있는 것은 가루 코코넛 밀크입니다. 가루 코코넛 밀크를 적절하게 섞으려면 따뜻하고 거의 뜨거운 물이 필요합니다. 따라서 얼음처럼 차가운 우유와 함께 제공되는 그래놀라를 선호한다면 일반 종류를 고수하는 것이 좋습니다. 하지만 유당 불내증이 있거나 완전 채식주의자인 경우 코코넛 밀크와 따뜻한 물이 효과가 있습니다(그리고 쌀쌀한 아침에 좋은 콤보입니다).

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가방에 담긴 피칸과 메이플 그래놀라

여행 전에 달콤하고 바삭바삭한 그래놀라를 만들어 분유와 함께 봉지에 담아 아침에 물을 추가하면 설거지할 필요 없이 거의 즉석 배낭여행 아침식사가 됩니다!작가:신선한 오프 더 그리드 4.60~에서10평가 구하다 저장되었습니다! 비율 준비 시간:5분 요리 시간:이십분 총 시간:25분 2 인분

재료

⅔ 컵 귀리
½ 컵 생 피칸,다진 것
¼ 컵 무가당 코코넛,파쇄되거나 조각난 것
¼ 컵 말린 크랜베리
¼ 컵 메이플 시럽
1 큰 스푼 기름,포도씨나 코코넛이 잘 어울린다
⅛ 티스푼 소금
1 큰 스푼 분유

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지침

집에서: 오븐을 325도로 예열하세요. 믹싱볼에 분유를 제외한 모든 재료를 넣고 잘 섞이도록 저어주세요. 혼합물을 베이킹 시트에 깔아 놓습니다. 귀리 혼합물이 상당히 콤팩트하여 덩어리를 형성할 수 있는 기회가 있기를 원할 것입니다. 우리는 표준 베이킹 시트의 약 1/3만 사용했습니다. 20-25분 동안 구우면서 중간에 팬을 뒤집어(그라놀라를 휘젓지 않음) 균일하게 익도록 합니다. 그래놀라가 황금빛 갈색이 되면 오븐에서 꺼내어 완전히 식혀주세요. 그래놀라를 작은 덩어리로 나눕니다.
재밀봉 가능한 두 봉지에 그래놀라를 나누고 각각에 분유 1테이블스푼을 넣으세요.
캠프에서: 물(약 1/3컵 또는 3온스)을 추가하고 분유와 섞이도록 저어줍니다. 즐기다!