자극

헤라클레스, 역도 역사상 유일하게 체중을 3 배 이상 들어 올리는 남자

누군가 '올림픽 역도 선수'를 언급 할 때마다 가장 먼저 떠오르는 이미지는 아마도 키가 크고 큰 남자의 이미지 일 것입니다. 그러나이 사람이 역도 선수에 대한 당신의 인식을 영원히 바꿀 것이기 때문에 말을 가만히 있으십시오. 크기가 중요하다고 말하는 사람들은 '포켓 헤라클레스'에 대해 모릅니다. 그는 더 이상 우리와 함께 있지 않지만 그의 업적은 영원히 살 것입니다.



네임 술레이 마노 글루

Naim Suleimanov, 역도 역사상 유일하게 그의 체중을 3 배로 들어 올리는 남자

원래 그의 이름은 Naim Suleimanov 였고 그는 1967 년 불가리아에서 태어났습니다. 그의 유전학을 탓하십시오. 그의 아버지는 키가 5 피트에 불과했고 어머니는 4 피트 7이었고 그 자신은 4 피트 10이었습니다. 어린 시절에 Naim은 바위와 나뭇 가지를 들어 올리곤했습니다. 14 세의 어린 나이에 그는 '19 세 미만 '카테고리에서 파워 리프팅 타이틀을 획득했습니다. 그는 1984 년 하계 올림픽에 참가해야했지만 불가리아가 동구권의 보이콧 운동에 참여할 수 없었습니다. 그 동안 그는 국가의 새로운 법률을 준수하는 'Naum Shalamanov'로 이름을 변경했습니다. 그는 1986 년 월드컵 결승전을 위해 멜버른을 여행하던 중에 고국을 탈출하여 터키 이스탄불로 향했습니다. 불가리아 정부는 그를 석방하기 위해 터키 정부에 100 만 달러를 요구했고, 터키 정부는 그가 자국에서 플레이하기를 원했기 때문에 동의했습니다.





그의 경력

Naim Suleimanov, 역도 역사상 유일하게 그의 체중을 3 배로 들어 올리는 남자

네임은 터키 정부를 실망시키지 않고 1988 년 서울 올림픽에서 페더급 금메달을 획득했다. 그의 퍼포먼스는 너무 좋았 기 때문에 그는 더 높은 체중 카테고리에서 뛰는 선수들을 쉽게 이길 수있었습니다. 이 '포켓 헤라클레스'의 가장 큰 업적 중 하나는 체중의 2.5 배에 달하는 스내치를 뽑아내는 것입니다. 우리가 데 드리프트에서 체중의 두 배를 당기기 위해 고군분투하는 동안이 사람은 그보다 더 많은 것을 잡아낼 수 있습니다. 사실, 그는 그것을 달성 한 최초이자 유일한 웨이트 리프터였습니다. 이것이 그가 '포켓 헤라클레스'라는 칭호를 얻은 이유입니다. 또한 그는 체중의 3 배 이상 10 킬로를 들어 올린 유일한 역도 선수입니다. 1988 년 그는 올림픽에서 190 킬로의 멍청이를 들어 올려 세계 신기록을 세웠습니다. 그는 1996 년 아틀란타에서 3 연속 금메달을 딴 뒤 은퇴했다. 2000 년 올림픽에서 복귀를 시도했지만 145kg을 시도하면서 실패했다. 이는 세계 기록이기도하다.



Anuj Tyagi는 미국 운동위원회 (ACE)의 공인 개인 트레이너, 공인 스포츠 영양사 및 치료 운동 전문가입니다. 그는 온라인 교육을 제공하는 웹 사이트의 창립자입니다. 공인 회계사이지만 2006 년부터 피트니스 산업과 밀접하게 연관되어 있습니다. 그의 모토는 사람들을 자연스럽게 변화시키는 것이며 피트니스의 비밀 공식은 훈련 및 영양에 대한 일관성과 헌신이라고 믿습니다. 당신은 그를 통해 그와 연결할 수 있습니다 페이스 북유튜브 .

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