키스의 건강상의 이점 8 가지
제이미 맥과이어가 말한 적이 있습니다. '지금 당신에게 키스 할게요. 제가 그만 둘지 모르겠어요.' 글쎄, 우리는 당신이 키스의 많은 이점을 가지고있을 때 누가 그만둬야하는지 묻고 싶습니다. 키스는 항상 중요한 전환이며 모든 사람이 키스에 침을 흘리는 이유를 논의하고 싶지도 않습니다.
우리가 키스 팁, 키스를 더 잘하는 방법과 그렇지 않은 것을 찾는 동안, 이번에는 과학이 주도권을 잡고 키스가 단순히 즐거움을위한 것이 아니라 건강에도 좋은 이유를 파트너에게 설득하도록합시다.
화상 칼로리
키스의 건강상의 이점에 대해 이야기 할 때 모든 사람들이 가장 먼저 언급하는 것은 그것이 칼로리 소모에 도움이된다는 것입니다. 보고에 따르면 1 분에 거의 6 칼로리를 잃을 수 있습니다. 수학을 잘한다면 체육관에서 보낸 시간과 에너지의 양과 비교하십시오. 짜잔! 당신은 대박을 쳤습니다.
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자연스럽게 당신을 편안하게하고 당신을 행복한 기분으로 만듭니다
우리 몸에 자연스럽게 우리를 진정시키는 옥시토신이라는 화학 물질이 있다는 것을 알고 있습니까? 아니면 기분을 좋게 만드는 Endorphin이라는 화학 물질이 있습니까? 뭔지 맞춰봐? 키스는이 두 화학 물질을 모두 표적으로 삼습니다. 그래서 당신이 기분이 좋지 않다면, 당신은 무엇을 해야할지 알고 있습니다…
안면 근육 강화
우리는 6 팩 복근과 큰 이두근을 가진 깎인 몸매를 꿈꾸지 만 면도날처럼 날카로운 턱선이 이성을 유인하는 확실한 방법임을 잊지 말자. 아니오 우리는 그것에 대한 어떤 운동도 제안하지 않습니다. 파트너에게 열정적으로 키스하는 것뿐입니다. 키스에는 30 개 이상의 안면 근육이 포함된다는 사실을 알고 계셨습니까?
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키스는 면역력을 높입니다
오싹한 AF처럼 들릴지 모르지만 키스 할 때 세균을 교환하고 우리 몸이 그 세균과 싸우는 항체를 만드는 데 도움이됩니다. 심한! 그러나이 과정은 면역력을 높이고 병에 걸리지 않도록합니다. 그러나 이것이 항상 알레르기와 바이러스 감염으로부터 당신을 보호하는 것은 아닙니다. 그러므로 조심 해주시길 바랍니다.
통증 완화에 도움
바쁜 하루 일과를 마치고 몇 시간 동안 같은 자세로 계속 앉아 있으면 신체 통증은 자연 스럽습니다. 기다림! 그 진통제에 대해 가지 마십시오. 대신 여자 친구에게 가서 열정적으로 키스하십시오. 키싱은 실제로 통증 완화에 도움이되는 천연 화학 물질을 방출합니다.
심장을 건강하게 유지
파트너에게 키스하는 생각조차도 우리의 마음을 설레게하지만, 열정적 인 키스 나 스무 치는 실제로 우리의 심장을 건강하게 유지할 수 있습니다. 우리를 믿지 않습니까? 누군가에게 키스하면 우리 몸에서 더 많은 피를 뿜어내는 아드레날린이 방출됩니다. 이것은 심장의 건강을 더욱 증진시킵니다.
혈압을 낮추고 스트레스를 줄입니다.
키스는 혈관을 확장시켜 혈압을 낮 춥니 다. 또한 키스가 큰 스트레스 해소가 될 수 있다는 것을 누가 알았습니까? 과학적으로 키스는 우리 몸에 존재하는 스트레스 호르몬을 낮 춥니 다. 그래도 여전히 키스보다 항우울제를 선호합니까? 우리는 그렇지 않다고 생각합니다!
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캐비티 방지
이것은 논란의 여지가있는 것처럼 들릴 수 있지만 키스는 실제로 충치를 예방합니다. 키스 중에 생성 된 타액은 치아에 자리 잡은 플라그 (충치로 이어지는)를 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 키스하는 사람의 구강 건강이 좋지 않으면 그 사람에게서 박테리아를 옮길 가능성이 있습니다.
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