자극

스테로이드가 없든 없든 Mike O'Hearn은 여전히 ​​힘, 미학 및 헌신의 신입니다.

인터넷에서는 모두가 챔피언입니다. 물론 키를 누르고 무의미한 폭언을 시작하는 챔피언. 그리고 보디 빌딩조차도 그런 폭언에 대한 경계를 벗어난 것이 아닙니다. Mike O'Hearn은 미국 보디 빌더, 파워 리프터, 피트니스 모델, 배우 및 동기 부여 연사입니다. 인터넷 보디 빌딩 커뮤니티에 익숙하다면 Mike의 매우 양극성 소셜 미디어 영향을 발견 할 것입니다. 많은 사람들이 그를 미워하지만 동시에 많은 사람들이 그를 사랑합니다. 그의 증오 자들은 주로 그를 마약없는 자연 운동 선수라고 비난합니다. MensXP Health에서는 단백 동화 사용을 지원하거나 비난하지 않습니다. 매우 개인적인 선택이라고 생각합니다. 그 주장을 제쳐두고 마이크는 힘, 미학, 헌신의 신이라는 사실을 무시할 수 없습니다.



스테로이드 무료 여부, Mike O

그는 보디 빌딩과 파워 리프팅 이벤트를 모두 정복 한 희귀 한 인물 중 한 명입니다.





14 세의 경쟁 보디 빌딩

겸손한 배경을 가진 Mike는 9 명의 형제 자매 중 막내였습니다. 축구 선수이자 아마추어 보디 빌더 인 그의 아버지는 항상 Mike를 발가락에 두었습니다. 그의 형제 자매는 모두 운동 선수였으며 종종 Mike를 샌드백으로 사용했습니다. 따라서 그는 또한 파워 리프팅과 무술 훈련을 시작했습니다. 그는 13 세의 어린 나이에 보디 빌딩, 파워 리프팅, 무술에 참가하기 시작했습니다. 15 세가되자 그는 세 가지 스포츠 모두에서 십대 워싱턴 주 대회에서 우승했습니다. 소리를 지르는 사람들을 위해 마이크는 14 살부터 무대에 올랐습니다.

Mike의 잘 알려진 업적 목록은 다음과 같습니다.

-씨. 세계



-4x 캘리포니아 역도 챔피언

-4x 미스터 내추럴 유니버스

-씨. 미국



-씨. 국제적인

-500 잡지 표지

수년 동안 Mike는 500 Magazine Covers (Arnold Schwarzenegger에 이어 2 위)에 출연했으며 'World 's Finest'에서 슈퍼맨으로 출연했습니다. 그는 타이탄으로도 알려져 있습니다. 그를 다른 미적 보디 빌더와 구분하는 것은 초인적 인 힘과 함께 Golden Era Bodybuilders와 같은 그의 고밀도 근육입니다.

여기서 그는 무거운 움직임을하는 모습을 볼 수 있습니다. 125 파운드 덤벨로 쉽게 날아갑니다!

마음을 문명화하여 몸을 야만적으로 만드십시오 #GetSum #PowerBodyBuilding @mikeohearnlifestyle 의류 #IconMeals

공유 한 소식 타이탄 마이크 오헌 (@mikeohearn) 2017 년 11 월 24 일 오전 6:57 PST

30 회 반복을위한 315 lb 리버스 프레스

315lbs로 30 회 반복. #TitanMode Ohhhh 네, 그게 목표입니다. 리버스 벤치에서 315lbs로 쉬운 20 회 반복 세트. 내가 당신의 몸이 전에 없었던 것처럼 작동하도록 rep 계획을 변경하기 전에 처음 4 주 동안 Pro Secrets @fitplan_app에서 모든 훈련을받는 방법입니다. 내 계획을 시작한 모든 사람들의 반응은 미친 것입니다! (BIO의 링크를 탭하세요) 미친 짓을하세요! • 추신 즉시 훈련 파트너의 최대 체중을 보충 할 수 있습니다. 12 주가 지나면 지금까지 본 최고의 결과를 확인할 수 있습니다. # 이득 # 마이크 오헌 # 레그 데이 -------------------------------------------- 내 최고는 26 회, 팔일 운동입니다. 이것은 삼두근 운동 일 뿐이고 제가 40 년 동안 삼두근을 들어올 리면서 찾은 최고의 운동입니다.이 운동은 팔일에만 수행합니다. TAG #TitanMode 오늘 그리고 이렇게하세요 야만인들이 그것을 부수는 것을보고 싶습니다

공유 한 소식 타이탄 마이크 오헌 (@mikeohearn) 2017 년 9 월 28 일 오전 3:13 PDT

Titan은 또한 비대와 동시에 무차별적인 힘을 키우는 데 초점을 맞춘 Power Bodybuilding Training의 창립자입니다. 그의 체격은 대칭, 기간의 정의입니다. 과다 또는 저개발 또는 과다 발달 된 근육 그룹을 찾을 수 없습니다. 그는 사람들 사이를 걷는 그리스 신의 조각품처럼 보입니다.

여기서 문제는 사람들이이 남자의 헌신을 보지 못한다는 것입니다

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오늘날 49 세인 Mike O'Hearn은 여전히 ​​매일 갈고 있습니다. 많은 사람들이 마약 사용에 대해 고백하지 않는다고 불평하지만 평생 마약 사용자조차도 그렇게 오랫동안 몸매를 유지하지 않는다는 것을 이해하지 못합니다. 마이크는 지난 25 년 동안 만 개선되었습니다. 그의 힘들고 무거운 훈련 방식은 그의 개인적인 삶과는 정반대입니다. 많은 열정으로 팬들을 만나는 겸손한 신사로 유명하다. 그는 또한 Good Dog Animal Rescue Center와 Just Keep Livin이라는 두 개의 자선 단체를 지원합니다.

또한 Mike가 비현실적인 이익을 약속하는 가짜 보충제를 판매하는 것을 본 적이 없습니다. 그는 자신이 가장 잘하는 일을하고 그 일로 사람들을 돕습니다. 그가 주스를했는지 아닌지가 당신에게 어떻게 중요합니까? 사람들이 누군가의 노력에 대해 더 감사한다면 보디 빌딩은 더 수용적인 커뮤니티가 될 것입니다. 그러나 그럼에도 불구하고 Mike는 그의 게임에서 선두를 달리고 있으며 여전히 다리 일을 건너 뛰는 동안에 만 나아지고 있습니다.

너는 그것에 대해 어떻게 생각해?

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