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DHT 차단제는 무엇이며 탈모를 가진 모든 사람이 그들에 대해 알아야하는 이유

수천 명의 남성이 탈모와 탈모 문제로 고통 받고 있습니다. 스트레스에서식이 요법에 이르기까지 탈모는 우리나라의 대부분의 청년들에게 심각한 문제입니다.



다른 이유 중에서도 DHT 민감성은 심한 탈모와 남성형 탈모의 많은 원인 중 하나입니다.

DHT 감도는 무엇입니까?





이것이 바로 오늘 논의 할 내용입니다. DHT는 가장 중요한 남성 호르몬 중 하나이며 수염과 모발 성장에 직접적인 영향을 미칩니다. 방법은 다음과 같습니다.

DHT 차단제는 무엇입니까?

DHT 또는 Dihydrotestosterone은 안드로겐이며 신체의 남성 특성 (예 : 체모, 수염 등)을 담당합니다. DHT가 많을수록 더 많은 체모와 남성에게 더 두꺼운 수염을 의미 할 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 더 많은 탈모를 의미합니다.



이것은 DHT가 두피의 모낭 주변의 수용체를 수축시키는 경향이 있기 때문에 발생합니다. 이것은 영양소가 머리카락에 도달하는 것을 방지하고 탈모 문제를 일으키는 경향이 있습니다.

신체는 자연적으로 테스토스테론의 약 5 %를 DHT로 전환합니다. 이것은 5- 알파 환원 효소라는 효소의 도움으로 이루어집니다. DHT 차단제는 이러한 효소를 차단하여 추가 탈모를 예방합니다.

다음은 널리 사용되는 5 가지 DHT 차단제입니다. 샴푸, 헤어 오일 및 기타 탈모 방지 제품 . 이것을 식단에 포함 시키거나 가정 요법에 사용하거나 이러한 성분으로 헤어 케어 제품을 구입할 수 있습니다.



1. 쏘 팔메 토

이 천연 성분은 인도 헤어 케어 제품에서 여전히 드문 성분입니다. 쏘 팔메 토는 테스토스테론 수치에 영향을주지 않고 DHT를 차단하는 데 도움이됩니다. 헤어 제품에 사용되는 성분은이 난쟁이 품종의 야자 열매에서 추출됩니다.

팔메 토를 보았다© iStock

2. 양파

양파에는 케르세틴과 같은 항산화 제가 풍부합니다. 케르세틴은 우리 몸에서 DHT 생성을 억제하는 것으로 과학적으로 입증되었습니다. 사과, 아스파라거스 및 시금치와 같은 케르세틴이 풍부한 다른 과일과 채소는 DHT 차단제의 다른 예입니다.

양파© iStock

3. 녹차

녹차는 또한 항산화 물질과 EGCG라는 식물 화학 물질이 풍부합니다. EGCG는 녹차의 체중 감소, 심장 건강 및 기타 건강상의 이점과 관련된 화학 물질입니다. 덜 알려진 사실은 EGCG가 일부 남성이 DHT로 인한 탈모와 싸우는 데 도움이되었다는 것입니다. 그러나 녹차가 DHT 차단제임을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

녹차© iStock

4. 비오틴

비오틴은 비타민 B7로도 알려져 있으며 가장 인기있는 스킨 케어 및 모발 관리 성분 중 하나입니다. 농축 된 형태의 비오틴은 종종 모발 성장 세럼으로 판매되며 비오틴은 많은 모발 성장 보조제 . 비오틴 자체는 DHT 차단제는 아니지만 DHT 차단제와 함께 사용되는 보조 성분이 될 수 있습니다. 이것은 더 빠른 모발 성장을 보장하고 더 효과적으로 모발 문제를 공격합니다.

비오틴© iStock

5. 호박씨

24 주간의 연구에 따르면 400mg의 호박씨 오일 보충제를 섭취 한 남성은 그렇지 않은 남성보다 상당한 모발 성장을 경험했습니다. 호박씨와 호박씨 유는 모두 DHT 차단제로 간주됩니다. 그러나 탈모 치료제로 사용하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

호박씨© iStock

최종 생각 : 실제로 작동합니까?

탈모에는 많은 원인이 있으며 DHT 민감도는 그중 하나 일뿐입니다. 이로 인해 탈모가 발생한 경우 DHT 차단제는 반드시 탈모를 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 잃어버린 머리카락이 모두 다시 자라기를 기대하는 것은 이상적이지 않을 수 있습니다. DHT 차단제는 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진하는 데 도움이되며 영구적으로 치료하지 않습니다.

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