보디 빌더가 모델이 좋은 조명과 직각을 사용하여 청중을 속이는 방법을 설명합니다.
2016 년에 보디 빌더이자 피트니스 영향력있는 Connor Murphy는 Instagram 모델이 특정 트릭을 사용하여 실제보다 훨씬 더 잘 보이게 만드는 방법을 분석하면서 YouTube 채널에서 매우 대담한 발걸음을 내디뎠습니다.
프로필에있는 대부분의 이미지는 자신의 몸이 얼마나 가늘고, 깎이고, 찢어진지를 보여 주지만, YouTube 동영상에서 Murphy는 근육을 더욱 잘 강조하는 데 10 분, 좋은 조명 및 올바른 카메라 각도가 얼마나 걸리는지 보여줍니다.
인스 타 그램 사진에서``내 몸이 크게 달라 보이는 것들이 많다는 걸 깨달았다 ''고 영상에서 말했다.
'피트니스 산업은 슈퍼 가짜로 알려져 있습니다. 소식통 . '모두가 사진을 포토샵으로 찍는 것처럼, 모두가 성능을 향상시키는 약물 등에 대해 거짓말을합니다.'
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``대부분의 인플 루 언서들은 예전 사진이 좋지 않아 보여주고 싶어하지 않을 것입니다.
조명의 중요성
© Connor Murphy-YouTube
Murphy에 따르면 조명은 사진 촬영에서 가장 중요한 부분이되며 컷을 강조하고 싶다면 얼굴을 태양을 향하도록해야한다고 제안합니다 (어두운 주변은 선이 덜 보이게 할 수 있기 때문입니다).
카메라 각도의 중요성
© Connor Murphy-YouTube
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카메라쪽으로 몸을 기울이면 렌즈에 가까운 몸의 부분이 더 크게 보입니다. 그 반대도 분명히 사실입니다. 예를 들어 허리를 실제보다 작게 보이게하려면 카메라에서 빼내십시오.
Murphy는 '몸의 상반신을 하반신보다 카메라에 더 가깝게 만들고 있습니다. “그래서 어깨가 허리보다 카메라에 가까워서 어깨가 더 크고 허리가 실제보다 작다는 착각을 불러 일으 킵니다.”
© Connor Murphy-YouTube
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또한 카메라를 더 높은 각도로 배치하면 근육, 특히 상체가 더 크게 보입니다.
편안한 대 구부러진
© Connor Murphy-YouTube
대부분의 사람들이 알다시피 Flexing은 근육을 더 크게 보이게 할 때 확실히 큰 차이를 만듭니다. 보디 빌딩의 전체 스포츠는 무대에서 구부리는 것을 중심으로 진행되었습니다. 그러나 정확히 얼마나 많은 차이를 만들 수 있습니까?
``당신이 구부리지 않으면 복근이 보이지 않을 것입니다 .``라고 그는 비디오에서 말합니다.
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머리카락 대 깨끗한 면도 몸통
© Connor Murphy-YouTube
Murphy는 보디 빌더가 몸에 머리카락이없는 가장 큰 이유 중 하나는 단순히 머리카락이 몸의 모든 선을 덮기 때문이라고 설명합니다.
그들은 또한 피부 톤을 저녁으로하여 스트레치 마크를 숨기기 위해 천연 태닝 또는 스프레이 태닝을 얻습니다.
사진 / 비디오 전에 펌핑
© Connor Murphy-YouTube
보디 빌더와 배우들이 화면에서 근육질처럼 보이기 위해 사용하는 또 다른 트릭은 촬영 직전에 혈액을 펌핑하는 것입니다.
바로이 이유 때문에 헨리 카빌 촬영하는 동안 팔 굽혀 펴기 및 샷 사이에 당김과 같은 체중 운동을하는 것을 볼 수 있습니다. 강철의 남자 .
영화 및 사진 촬영이 비현실적인 기대로 이어지는 방법
© Connor Murphy-YouTube
'사람들이 온라인에서 정말 가짜 일 때, 성형 수술을 받았거나하지 않았다고 말하거나 성능 향상 약물을 복용하고 있지 않다고 말하거나 포토샵을하고 있는지 사진과 그들이하지 않았다고 말하면 추종자들에게 비현실적인 기대를주고 있습니다. 소식통 .
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그는 '추종자들이 달성하려는 것이 실제가 아니라는 사실을 이해하지 못해 충족 될 수없는 비현실적인 기대를 가지고 있다면 나쁘다'고 말했다.
너는 그것에 대해 어떻게 생각해?
불이 아닌 대화를 시작하십시오. 친절하게 게시하십시오.
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