위드 흡연이 체육관 성능에 영향을 미치고 이익을 망칠 수 있습니까? 여기에 답이 있습니다
리프터의 대부분은 기분 전환 용 물질을 멀리하지만 항상이 질문이 있습니다. '잡초를 피우는 것이 당신의 이익에 영향을 미칩니 까?' 글쎄, 우리는 주제를 더 깊이 파고 들었고 여기에 구워지기를 좋아하거나 원하는 리프터들을 위해 우리가 분해 할 수있는 모든 것이 있습니다.
먼저, 담배를 피우는 것은 훈련을 방해 할뿐입니다.
여기서 이해하기에는 너무 과학적인 것은 없습니다. 잡초는 당신의 훈련과 근육 증가에 어떠한 긍정적 인 영향도 미치지 않습니다. 더욱이, 정기적 인 잡초 흡연자들은 반응 시간을 줄였고, 근력 수준을 낮추고, 근육과 정신 연결이 좋지 않으며, 운동 능력이 감소하고, 피로 수준이 빨라졌습니다. 이것은 운동과 성과에 대한 잡초의 직접적이고 장기간의 사용 효과입니다.
Endocannabinoid 시스템 이해
간단하게 말하면, 엔도 칸 나비 노이드 시스템은 칸 나비 노이드 수용체 1과 칸 나비 노이드 수용체 2 (CB1 및 CB2)라고하는 두 가지 주요 수용체로 구성된 일종의 '수용 시스템'입니다. 체내 칸 나비 노이드 시스템은 면역 기능, 식욕 조절, 스트레스 및 통증 감각을 조절합니다. 이러한 칸 나비 노이드 수용체는 외부 칸 나비 노이드와 결합 될 때 (잡초를 피우는 동안) 많은 대사 과정에 영향을 미칩니다. 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)과 칸 나비 디올 (CBD)은 수용체에 결합하는 두 가지 주요 마리화나 화합물입니다. 그래서, 체내 칸 나비 노이드 시스템은 잡초에 휩싸 일 때 타협되는 통제 센터와 같습니다.
하지만 나는 들어 올리고, 높이 들고, 크게 먹어!
잡초의 가장 흥미롭고 잘 알려진 영향 중 하나는 식욕에 대한 것입니다. 네, 담배를 피운 후에 많이 먹습니다! 하지만 '정말 뚱뚱한'대마초 흡연자를 많이 본 적이 있습니까? 음, 아니요, 대마초를 만성적으로 사용하면 식욕이 심각하게 제한되기 때문입니다. 그래서 예, 당신이 리프터이고 가끔 담배를 피우면 평소보다 더 많이 먹을 것입니다. 당신이 똑똑한 리프터라면 다음에해야 할 일을 알 것입니다.
그래서, 내가, 안 그래?
당신이 지적이고 종교적인 리프터라면, 잡초를 '때때로'유리하게 사용할 수 있습니다. 당신이 리프터이고 한동안 정기적으로 담배를 피우고 있다면 즉시 중단해야합니다. 위드는 당신의 이익과 성과를 위태롭게 할 것입니다.
너는 그것에 대해 어떻게 생각해?
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