남자가 후퇴하는 헤어 라인에서 머리카락을 다시 자라게하는 8 가지 자연적인 방법
머리카락을 잃는 것은 삶 그 자체처럼 피할 수없는 일입니다. 한 번에 전부는 아니지만 20 대 중반에 이어질 수있는 느린 진행이 될 수도 있습니다. 머리카락이 얇아지는 것은 대부분의 남성의 삶에서 끔찍한 현실이며 삶에서 많은 부정적인 연관성을 가질 수 있습니다.
머리카락의 가늘어 짐은 시간이 지남에 따라 진행되며 머리카락은 지속적으로 가늘게 자라고 마침내 사라질 때까지 가늘어집니다. 이러한 종류의 탈모에 대한 의학 용어를 남성형 탈모증이라고하며, 그렇지 않으면 남성형 대머리라고도합니다.
그러나 탈모 또는 탈모의 첫 징후를 발견하고 적절한 조치를 취하면 탈모 과정을 늦추거나 현재의 손상을 멈출 수 있습니다. 또한 남성 미용 정권의 일환으로 자신을 돌보는 것을 주저해서는 안됩니다.
탈모의 문제는 테스토스테론의 부산물 인 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)이라는 호르몬에 의해 생물학적으로 발생할 수도 있다는 것입니다. DHT는 모낭을 공격적으로 공격하고 축소를 시도합니다. 끔찍한 헤어 라인과 헤어컷을 다룰 수있는 방법이 있습니다. 나머지 세계 , 다음은 대부분의 머리카락을 다시 자라게하거나 최소한 손상을 막는 방법입니다.
1. 일찍 시작
앞서 말했듯이 탈모의 징후를 발견하면. 연구를 시작하고 의사에게 무엇이 효과가 있는지 의사와상의하고 가능한 한 빨리 치료를 시작해야합니다.
2. 조사를하십시오
시중에 나와있는 다양한 치료 계획 중에서 샴푸 / 컨디셔너, 크림, 세럼, 약물 및 모발 교체 등 다양한 옵션이 있음을 알아야합니다. 피부과 의사와 상담 한 후 치료 옵션을 선택합니다.
3. 외부 요인 관리
외부 요인도 탈모 율에 영향을 미칩니다. 모발 성장을 촉진하고 규칙적인 운동을하고 스트레스 수준을 낮추는 올바른 식단을 유지하면 탈모를 최소화하는 데 도움이됩니다. 모발 친화적 인 샴푸와 탈모 트리트먼트를 정기적으로 사용하고, 매일 머리를 빗어 혈류와 혈액 순환을 증가시키고 정기적으로 손질하는 것도 도움이됩니다.
4. 증상 관리
대머리의 주요 증상은 종종 비듬입니다. 또는 비듬이 심하거나 두피가 건조 해지면 탈모가 발생할 수도 있습니다. 이것은 탈모를 해결하려면 먼저 비듬을 해결해야한다는 것을 의미합니다. 세 가지 주요 규칙을 적용하십시오 : 매주 모발에 오일 링, 샴푸 및 컨디셔너와 같은 비듬 방지 제품을 사용하고 마지막으로 건조 두피를 관리하기 위해 크림 또는 헤어 마스크를 사용하십시오. 비듬 방지 에어 크림이나 탈모 크림과 같은 제품을 사용하십시오.
5.식이 보조제 섭취
비타민 B, 아연, 철분이 풍부한 식품을 섭취하십시오. 영양사와 상담 할 수도 있지만 살구, 시리얼, 간 고기와 같은 음식이 잘 작동합니다. 음식 외에도 아연 보충제, 비타민 B 수퍼 복합제 등과 같은 비타민이 풍부한 보충제를 매일 섭취 할 수 있습니다. 이 정제는 모발 성장을 담당하는 비타민에 대한 훌륭한 자원입니다.
6. Nix 흡연
국립 대만 대학의 연구에 따르면 흡연은 남성의 탈모를 촉진합니다. 게다가, 이것은 의사가 당신에게 nix에게 말하는 첫 번째 것입니다. 특히 연쇄 흡연자 인 경우 경미하거나 심한 탈모로 고통받을 가능성이 더 큽니다.
7. 또한 스타일링 제품
머리카락을 다시 키우거나 더 이상의 손상을 방지하기 위해 여행 중이라면 제품 스타일링을 삼가하는 것이 가장 좋습니다. 스타일링 스프레이 또는 마우스와 같은 스타일링 제품에는 화학 물질이 포함되어있어 모발 성장에 해를 끼치고 제거하고 싶은 불리한 추가 손상을 일으킬 수 있습니다.
8. 처방약
모발 성장을 촉진하기 위해 덤이 처방하는 약물을 매일 복용 할 수도 있습니다. 그러나 이것들은 당신이 머리에 작물을 유지하기를 원하는 한 성장을 위해 약물에 의존하게 할 수 있기 때문에 마지막 옵션으로 의지해야합니다.
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