웰빙

값 비싼 치료에 의존하지 않고 빠르게 치아를 희게하는 8 가지 강력한 방법

우리 모두가 밝은 하얀 치아로 축복받은 것은 아닙니다. 일부는 점점 기괴한 치료 , 일부 다른 사람들은 자신이 가진 것에 익숙해집니다. 하지만 좋은 소식은 치아가 눈에 띄게 변색 된 경우 저렴한 전략을 찾는 것이 도움이된다는 것입니다. 과도하게 지출하지 않고 하얀 치아를 빨리 얻는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

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1. 얼룩 원인을 피하십시오

치아를 희게하는 강력한 방법 © iStock

치아를 나쁘게 보이게하는 것은 커피 나 와인뿐만 아니라 그 원인이 될 수있는 다른 음식과 음료가 많이 있습니다. 홍차, 녹차, 탄산 음료, 바비큐 소스, 단 음식 등 당신이 상상할 수있는 것보다 더 해를 끼치고 있습니다.

이러한 품목을 섭취하고 싶은 경우에는 30 분 섭취 후 입을 헹구십시오. 이렇게하면 얼룩이 생길 가능성을 줄일 수 있습니다. 이것은 완전히는 아니지만 노란 치아의 원인을 줄입니다.

2. 베이킹 소다와 과산화수소로 브러시

치아를 희게하는 강력한 방법 © iStock

이 성분들은 박테리아를 죽이고이를 치아에 사용하면 얼룩이 사라집니다. 과산화수소와 베이킹 소다 2 큰술을 섞기 만하면됩니다. 이 페이스트를 치아에 바르면 얼룩이 밝아집니다. 매우 저렴합니다. 과산화수소를 사용할 수없는 경우를 대비하여 물이나 코코넛 오일을 베이킹 소다에 섞어도됩니다.

3. 레몬 & 애플 사이다 식초 사용

치아를 희게하는 강력한 방법 © iStock

예를 들어 레몬 주스 1/4 스푼과 사과 사이다 식초 2 큰술과 같이 놀라운 일을 할 수있는 또 다른 혼합물이 있습니다. 이 혼합물을 사용하여 양치질하십시오. 이것은 또 다른 비용 효율적인 방법 그러면 치아가 더 하얗게 보일 것입니다. 레몬은 산성 물질로 구성되어 있기 때문에 자주 사용할 수 없습니다.

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4. 바나나 껍질 또는 오렌지 껍질 사용

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이상하게 들리지만이 가정 요법은 이러한 품목에 주입 된 비타민과 미네랄을 고려할 때 실제로 놀라운 일을 할 수 있습니다. 이것이 얼마나 오래 지속될지는 확실하지 않지만 시도해 보면 더 잘 알 수 있습니다. 10 분 동안 사용하고 브러시로 결과를 확인합니다.

5. 활성탄 마스크 사용

치아를 희게하는 강력한 방법 © iStock

활성탄 페이스트는 치아에 공격적 일 수 있으므로 대신 마스크를 사용할 수 있습니다. 이 방법을 사용하면 숯이 치아에 흡수되고 표면 얼룩이 줄어 듭니다. 물에 재료를 넣어 반죽을 만드세요. 이를 치아에 바르고 최소 3 분 동안 그대로 두십시오. 찬물로 헹구면 끝났습니다!

6. 구아바 잎 사용

치아를 희게하는 강력한 방법 © iStock

구아바 잎은 치태 나 잇몸 부종과 같은 매우 오랫동안 치아 문제와 관련이있었습니다. 플라보노이드와 페놀로 인해이 방법은 치아 얼룩을 유발하는 산화 스트레스를 제거하는 데 도움이됩니다. 이것을 사용하려면 잎을 굵은 형태로 부수고이를 치아에 문지릅니다. 평소처럼 물로 가글하고 솔질하십시오.

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7. 코코넛 오일 사용

코코넛 오일을 사용하는 것은 다시 이상한 일이지만 치아를 신선하고 하얗게 유지하는 데 도움이되는 강력한 치료법입니다. 라 우르 산은 치아에 붙어있는 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다. 코코넛 오일을 문질러서 섭취하지 않는지 확인하기 만하면됩니다. 물로 헹구고 솔질하십시오.