웰빙

과도한 지출없이 두꺼운 수염을 기르는 6 가지 간단한 단계

더 두껍게 자라는 마법의 약은 없습니다 수염 하룻밤 사이에,하지만 고급스러운 수염을 기르기 전에 받아 들여야 할 한 가지 진실이 있습니다. 인내가 핵심입니다.



Ranveer Singh에서 Shahid Kapoor에 이르기까지 대부분의 B-town 유명인은 수염이 전체 볼 게임을 변화시키는 자산이 됨으로써 전반적인 외모에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 보여주었습니다.

때때로 트리머로 향하는 대신 6 단계 내에서 더 두꺼운 수염을 기르는 다음 방법을 확인하십시오. 너무 간단합니다!





1. 피부 관리가가는 길

피부 관리가가는 길

몸이 해독을 요구하는 것처럼 얼굴도 클렌징해야합니다. 모낭은 정시에 청소하지 않으면 때가 쌓이는 경향이있어 수염이 자라는 것을 방지합니다. 스킨 케어 루틴은 당신이 틀에 박히지 않도록 보장합니다.



죽은 세포를 제거하기 위해 일주일에 한 번 각질 제거를 따르십시오. 건강한 피부는 시간이 지남에 따라 더 두꺼운 수염으로 이끄는 파운데이션입니다!

2. 너무 많이 면도하지 마십시오

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거품을 터뜨 리자-면도를 너무 많이해서 두껍게 수염 신화입니다. 더 풍성해 보이려면 면도기를 만지기 전에 약 3 개월을 기다려야합니다. 90 일은 1 년처럼 보일지 모르지만 수염이 잘 자라면 우리에게 감사 할 것입니다!



3. 수염 기름을 당신의 체제의 일부로 만드십시오

수염 기름을 당신의 체제의 일부로 만드십시오

좋은 수염 기름 수염을 촉촉하게 유지하는 데 도움이되며 첫날부터 무기고에 보관하는 습관을 들이면 확실히 그 혜택을 누릴 수 있습니다. 오일은이 여행에서 따라 오는 가려움증과 비듬을 제거하는 경향이 있습니다. 당신은 그것을 원하지 않습니까?

4. 수화, 수화 및 수화

수화, 수화 및 수화

모낭에는 영양이 필요하며 하루에 최소 8 잔의 물이이를 수행 할 수 있습니다. 충분한 물을 마시면 신체의 모든 독소가 제거되어 피부가 수분을 유지할 수 있습니다. 이것으로 더 두꺼운 수염을 기르는 데 한 걸음 더 가까워 질 것입니다.

5. 샴푸 및 수염 조절

샴푸 및 수염 조절

우리가 샴푸라고 할 때, 우리는 당신이 당신의 헤어 샴푸를 위해 손을 뻗는 것을 의미하지 않습니다. 대신 수염 샴푸와 컨디셔너를 사용하여 격일로 두꺼운 수염을 기르십시오. 샴푸 세시에 컨디셔너를 바르고 몇 분 동안 그대로 두십시오. 손가락이 수염 사이로 부드럽게 미끄러 진다면 씻어야 할 때입니다.

6. 식단 개선

식단 개선

단백질이 풍부한 음식을 많이 섭취할수록 수염이 두꺼워 질 가능성이 높아집니다. 녹색 채소를 먹고 다이어트 계획에 계란과 견과류를 포함 시키십시오. 이 식품은 테스토스테론 생산을 돕고 광택이 나는 수염을 기르도록합니다.

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