머리카락을 더 빠르고 오래 기르기위한 5 가지 유용한 방법
육체적으로 긴 머리카락을 하룻밤 동안 또는 밤새도록 키울 수는 없지만 머리카락을 키우는 과정을 빠르게 할 수있는 특정 방법을 사용할 수 있습니다. 사실, 이러한 해킹은 머리카락을 더 건강하게 보이게 할 수도 있습니다.
머리카락은 일반적으로 한 달에 최대 1/4 인치 또는 0.5 인치 만 자랍니다. 하지만 긴 머리는 건강하고 끝이 갈라지지 않은 경우에만 가능합니다.
따라서 실제로 작동 할 수있는 몇 가지 유용한 팁은 다음과 같습니다.
1. 자주 다듬기
건강하고 풍성한 긴 모발을 원한다면 3 주마다 손질을하면 머리카락에 갈라진 끝이 없는지 확인할 수 있습니다. 대중적인 믿음과는 달리, 손질을하지 않으면 머리카락이 건강 해 보이지 않을 것입니다.
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2. 모발 성장 비타민 얻기
비교적 균형 잡힌 식단을 따른다면 일반적으로 보충제 (예 : 비오틴, 엽산, 비타민 D, A, C, E)에서 찾을 수있는 모발 강화 성분이 몸에 이미 가득 차 있습니다. 그러나 균형 잡힌 식사를하지 않고 특정 비타민이 부족할 수 있다고 생각되면 보충제를 고려할 수 있습니다.
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3. 찬물로 헹구기
샤워가 끝날 때 찬물로 머리를 감 으면 모발 성장을 더욱 촉진 할 수 있습니다. 찬물은 머리카락의 바깥층을 더 매끄럽게 깔아주고, 찬물 샤워는 확실히 더 많은 노력이 필요하지만 손상을 방지합니다.
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4. 컨디셔너로 거품을 낸다
컨디셔너는 머리카락을 키울 때 가장 좋은 친구가되어야합니다. 샤워를 할 때마다 샴푸로 머리를 감는다. 이것은 당신의 끝을 건강하게 되돌리고 머리카락을 키우는 데 도움이 될 것입니다.
5. 부드럽게 브러시
공격적인 칫솔질은 머리카락에 손상을 줄 수 있으며 머리카락에 좋지 않은 손상을 많이 일으킬 수 있습니다. 대신 부드럽게 솔질하십시오.
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