드웨인 '더락'존슨이 하루에 먹는 음식의 양은 당신을 WTF로 만들 것입니다.
Dwayne‘The Rock’Johnson은 작은 필사자가 아닙니다. 간단히 말해, 그 남자는 사모아의 구타 기계입니다. 고등학교 축구 선수, 전설적인 WWE 레슬러 이제 가장 사랑받는 할리우드 스타 중 한 명인이 남자는 그가하는 모든 일에서 에이스입니다! 그의 겸손한 행동 외에도이 남자를 정상에 올린 것은 그의 완벽한 체격입니다. 그리고 이미 짐작 하셨겠지만, 그 거대한 근육에는 많은 음식물 섭취가 필요합니다. 하지만 우리 롯지와 락스 롯은 많이 다릅니다. 최근에 그는 자신의 일일 다이어트 계획을 피트니스 잡지와 공유했으며 읽으려는 내용은 당황 할 것입니다!
© 인스 타 그램우선 Rock은 하루에 거의 4.53kg의 음식을 먹습니다! 그의 식사의 대부분은 주로 스테이크, 닭고기, 계란 및 대구에서 추출한 동물성 단백질로 구성됩니다. 대구라고하면 남자는 대구를 잡아 먹는 기계입니다. 그는 하루에 대구만으로 1000 칼로리 이상을 소비하며, 1 년에 450kg의 대구를 먹습니다. 당신은 그 남자를 비난 할 수 없습니다. 그 근육과 그가 투입하는 모든 체육관 시간을보십시오. 아래는 그의 다이어트 차트입니다.
설명이 필요 없습니다. 차트가 미쳤습니다! 하루에 7 번의 식사로 구성되어 있으며 대부분 고 단백질과 칼로리가 풍부합니다. 또한 짐승이 일곱 끼를 먹은 후에도 여전히 배가 고프다면 차트 끝에 언급 된‘타인’에게서 배를 채운다.
여기를 클릭하세요 많은 음식과 운동이 Rock에 어떤 영향을 미치는지 확인합니다.
사진 : © Instagram (메인 이미지)
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