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시에라 하이 루트 : 완벽한 하이킹 가이드

게시 날짜 : 2020 년 12 월 22 일

시에라 하이 루트 또는 '로퍼 스 하이 루트'는 캘리포니아의 시에라 네바다 산맥을 통과하는 195 마일 길이의 높은 루트입니다. 유명한 등산가 스티브 로퍼가 개발 한이 루트는 대부분 크로스 컨트리, 오프 레일 하이킹입니다. 나머지는 John Muir Trail 및 기타 표시된 트레일에 있습니다.

트레일 개요

길이: 195 마일

하이킹 시간 : 체력과 선호도에 따라 10 ~ 18 일

시작 및 종료 지점 :

남부 종착역 : 로아 스 엔드 트레일 헤드, 세쿼이아 및 캘리포니아 주 킹스 캐년 국립 공원
북부 종점 : Mono Village Campgrounds, Twin Lakes, 캘리포니아

최고 고도 : Gabbott Pass 12,258, 12,000 피트 이상의 다중 패스

최저 고도 : John Muir Trail의 Kings River 중간 포크-8700 피트

스티브 로퍼는 90 년대 초반에 시에라 하이 루트를 개발했고 그의 가이드 북을 발표했습니다. 시에라 하이 루트 : 팀버 라인 컨트리 횡단 1997 년.

그는 군중을 피하고 시에라의 볏에 높게 머물려고 시도하는 John Muir Trail의 대안으로 높은 경로를 생각했습니다. 두 친구와 저는 2019 년 여름 하이 시에라에서 36 일간의 여행의 일환으로 SHR에 도전했습니다. 시에라 하이 루트는 고전적인 미국 하이킹으로 간주됩니다. 정말 내가 하이킹을 한 가장 시각적으로 멋진 장소 중 하나입니다.

기존 트레일에서 벗어난 오프 트레일 하이킹의 일부는 트레일의 깔끔한 부분에서 보내는 시간보다 매우 튼튼하고 훨씬 어렵습니다. 종종 불안정한 거골에 가파른 오르막과 내리막을 포함하며 가장 경험이 많은 등산객에게도 상당한 작업입니다.

탐색은 쉽지 않습니다. 이러한 영역을 통과하는 경로를 선택할 때는주의를 기울여야합니다. 내비게이션 과정과 어려운 지형은 속도를 늦추지 만 그 지역을 더 잘 이해하고 더 가깝게 느끼도록 도와줍니다.

시에라 하이 루트에서보기
© 록 A. 윌리엄

하이킹 계획

갈 때 : 타이밍, 날씨 및 계절

시에라에서는 겨울 동안 많은 양의 눈이 내리고 초여름에는 모기가 문제가됩니다. 가을에는 기온이 떨어지고 겨울철 조건이 흔하기 때문에 이상적인 하이킹 기간이 다소 짧습니다.

손으로 불을 피우는 법

6 월, 7 월, 8 월이 하이킹하기에 가장 좋은시기입니다. 하지만 6 월에는 많은 버그가있을 것으로 예상됩니다.

여름날은 덥고 화창하며 일반적으로 건조하며 폭풍우가 거의 없습니다. 야간 기온은 영하로 떨어질 수 있습니다. 우리는 여행 끝에 약간의 눈을 경험했습니다.

JMT를 사용하는 구간을 하이킹 할 때 많은 사람들을 만나게되며 지정된 캠프장은 종종 혼잡합니다. 이것은 다른 사람들을보기 드문 오프 레일 구간과 완전히 비교됩니다.

시에라 하이 루트를 통해 하이킹
© 폴 잉그램

가는 길 : 북쪽으로 갈까요, 남쪽으로 갈까요?

시에라 하이 루트는 남쪽 또는 북쪽으로 하이킹 할 수 있으며 주로 시작 / 종료하기가 더 쉬운 위치에 따라 다릅니다. 찾아 가기 / 교통 수단 섹션에서 아래의 자세한 정보를 참조하십시오.

남쪽으로 하이킹하는 것은 태양 속으로 하이킹을한다는 것을 의미합니다. 큰 문제는 아니지만 태양 광선은 시에라에서 매우 강력하며 눈밭을 이동할 때 눈부심으로 인해 그 효과가 악화됩니다.

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시에라 하이 루트의 남쪽 구간은 눈이 적게 내립니다. 따라서 북쪽으로 하이킹을하면 북부 지역에서 눈이 녹을 시간이 더 많아집니다. 북부 지역도 보통 연초에 눈이 내립니다. 따라서 시즌 후반에 시작하는 경우 남쪽 방향이 더 나은 옵션 일 수 있습니다.

시에라 하이 루트 사진
© 조슈아 밀러

도착 : 교통

남쪽 터미널 : SEQUOIA & KINGS CANYON NP의로드 엔드 트레일 헤드

많은 사람들이 캘리포니아 프레즈노에서로드 엔드 트레일 헤드까지 택시로 이동하거나 Craigslist를 통해 차량을 예약합니다. 이용 가능한 대중 교통이 없습니다. Fresno는 다양한 국내선 항공편 옵션이있는 좋은 공항을 가지고 있습니다.

우리는 로스 앤젤레스 LAX로 비행기를 타고 캘리포니아 비살 리아로가는 버스를 탔습니다. 거기에서 우리는 세쿼이아 국립 공원의 자이언트 포레스트 박물관까지 또 다른 버스를 탔고,로드 엔드로가는 길의 나머지 부분을 쉽게 히치 하이킹했습니다.

북부 터미널 : 모노 빌리지 캠프 그라운드, 트윈 레이크, 캘리포니아

북쪽으로 향하는 경우 모노 빌리지 캠프장으로 바로 하이킹을합니다. 2019 년 스루 하이킹을 마친 후, 우리는 근처의 작은 마을 인 브리지 포트 (아이스크림 샌드위치로 축하 한 후)로 히치 하이킹을했습니다. 거기에서 Eastern Sierra Transit Authority는 상당히 정기 셔틀을 운행합니다. 셔틀은 적절한 공항이있는 가장 가까운 도시인 네바다 주 리노로 이동합니다.

Reno가 비행하기에 더 쉬운 공항이라면이 과정을 되 돌리는 것도 또 다른 실행 가능한 옵션입니다.

탐색 :지도 및 앱

Steve Roper의 책 이 지역에 대한 귀중한 경로 팁과 흥미로운 통찰력을 제공하기 때문에 픽업 할 첫 번째 리소스입니다.

그러나 탐색을 위해서는 다른 곳을 찾아야합니다.

Andrew Skurka의 지도 세트 및 데이터 북 훌륭한 자원입니다. 이 종이지도를 인쇄하고 CalTopo를 통해 Gaia 앱에 미리로드 된 웨이 포인트와 함께 사용하면 견고한 탐색 방법이됩니다. 운반 나침반 현명한 일이지만 우리는 사용하지 않았습니다.

JMT의 섹션은 쉬운 트레일에서 휴식을 취하고 순항 할 수있는 능력을 제공합니다. 그러나 오프 트레일 구간의 내비게이션은 시간이 더 걸리고 이미 힘든 하이킹에 복잡성을 더합니다.

시에라 하이 루트의 존 뮤어 패스
© 폴 잉그램

허가

High Sierra에는 오지 허가가 필요합니다. 이 지역은 몇 개의 다른 기관에서 관리하지만 하이킹을 시작하는 트레일 헤드를 관리하는 기관에서 허가증 하나만 받으면됩니다.

북반구 등산객 :

2019 년에는 Road ’s End Trailhead에서 문제없이 도보 허가를받을 수있었습니다. 하지만 2020 년부터는 Covid 관련 문제로 인해 성수기에 하이킹을하려면 사전에 허가증을 준비해야합니다.

성수기는 6 월 초부터 9 월 말까지입니다.

국립 공원 관리청 웹 사이트에 따르면 하이킹을 시작하기 최소 2 주 전에 신청서를 제출해야합니다. 신청서를 얼마나 빨리 제출할 수 있는지에 대한 정보는 제공하지 않지만 가능한 한 빨리 신청하는 것이 가장 좋습니다.

허가증 비용은 허가 당 $ 10에 그룹의 모든 사람에게 $ 5입니다.

더 많은 정보를 찾을 수 있습니다 여기 .

사우스 바운드 등산객 :

멍청이가 잘못이야

Mono Lakes에서 출발하는 경우 사전에 허가증을 준비해야합니다. 허가증은 요세미티 국립 공원에서 발급합니다. 시작일 169 일 전부터 2 일 전까지 신청할 수 있습니다. 웹 사이트는“인기있는 트레일 헤드가 첫날 예약을 채운다”고 말합니다. 다시 한번 일찍 예약하세요!

허가증 비용은 허가 당 $ 5에 그룹의 모든 사람에게 $ 5를 더합니다.

더 많은 정보를 찾을 수 있습니다 여기 .

시에라 하이 루트에 대한 허가
© 록 A. 윌리엄

재 공급 방법 : 식량, 물, 마을

불필요한 추가 마일과 마을로의 히치 하이킹을 피하기 위해 가장 좋은 재 보급 옵션은 Reds Meadow에 도달하는 데 필요한만큼의 음식을 가져가는 것입니다. Reds Meadow는 북쪽으로 가면 하이킹으로 약 119 마일, 남쪽으로 가면 76 마일입니다.

Reds’Meadow의 상점은 제한된 양의 고가의 음식과 음료를 판매하므로 물품을 미리 포장하고 상자를 직접 보내는 것이 가장 좋습니다. 그들은 매일 가지고있는 것에 대해 40 달러에 3 달러의 수수료를 부과합니다. 더 많은 정보를 찾을 수 있습니다 여기 .

또한 구내 샤워 및 세탁 서비스를 이용할 수 있으며, 구내에 렌트 캐빈과 레스토랑이 있습니다.

재 보급 및 / 또는 마을 정차를위한 또 다른 옵션은 히치 하이킹을하거나 Reds’Meadow에서 풀 서비스 마을 인 Mammoth까지 계절별 셔틀을 이용하는 것입니다.

Dusy Basin에서 North Lake 트레일 헤드까지 하이킹을하여 작은 마을 인 Bishop으로 히치 하이킹을 할 수도 있습니다. 그러나 이것은 추가 마일리지와 불필요한 합병증을 추가합니다.

GEAR : 생각과 권장 사항

내가 시에라 하이 루트에서 사용한 장비는 아래 강조 표시된 몇 가지 항목을 제외하고는 대부분의 3 시즌 여행에 사용했던 장비와 매우 유사합니다.

참고할 사항 :

기온 : 주간 기온은 반바지와 긴 소매 셔츠를 입기에 충분히 따뜻합니다. 야간 기온이 급격히 떨어지고 영하의 기온과 약간의 눈이 발생할 수 있습니다. 화씨 20도 사용 침낭 그리고 겨울 가치가있는 수면 패드 문제가 없어야 함을 의미합니다.
태양 : 태양은 시에라 산맥에서 매우 강력하므로 태양 보호를 고려해야합니다. 뾰족한 모자, 좋은 선글라스, 긴 소매 및 충분한 자외선 차단제를 권장합니다.
버그 : 모기와 다른 날아 다니는 벌레는 초여름에 심각 할 수 있습니다. 나는 방수포와 비비로 시작했고 일찍 완전히 밀폐형 텐트 나는 우리가 캠프에 도착했을 때 식사를하고 탈출 할 수 있었다. 좋은 헤드 넷도 권장됩니다.
마일리지가있는 요세미티 트레일지도
아이스 액스와 마이크로 스파이크 : 이런 종류의 여행에는 항상 알려지지 않은 것이 있기 때문에 마이크로 스파이크 그리고 우리와 함께 얼음 도끼. 우리는 그것들을 사용하지 않았지만 함께 가지고 있다는 것이 안심했습니다.
곰통 : 곰통은 시에라의 대부분 지역에서 필수입니다. 무겁고 어색하지만 필요한 악입니다. 승인 된 모델 목록보기 여기 .
긴급 메신저 : 적극 권장합니다. 시에라 하이 루트는 존 뮤어 트레일이 아닐 때 매우 멀리 떨어져있을 수 있으며 지형의 튼튼함은 부상과 사고가 발생할 가능성이 있음을 의미합니다. 보다 인기 모델 .
GPS /지도 / 앱 : 미리로드 된 웨이 포인트를 Gaia 앱 우리를 위해 정말 잘 작동했습니다. 하지만 만일을 대비해 종이지도와 나침반도 가지고있었습니다. 전용 GPS 장치가 필요하지 않았습니다. 자세한 내용은지도 섹션을 참조하세요.

내가 하이킹을하면서 탔던 장비를 정확히 보려면 아래 비디오를 확인하십시오.

수면 장소 : 캠핑, 대피소 및 호스텔

시에라 하이 루트에는 대피소가 없으며 대피소를 운반하는 것은 필수입니다. JMT를 사용하는 구역에서는 추가 영향을 방지하기 위해 지정된 캠프장에서 야영을해야합니다. 그렇지 않으면 원하는 곳에 텐트를 설치하여 선을 따르십시오. 흔적을 남기지 않는다 .

비가 드물고 카우보이가 정기적으로 캠핑을했지만 벌레로부터 보호하고 매우 추운 밤에 약간의 따뜻함을 더해주는 대피소를 갖는 것이 좋습니다.

시에라의 많은 지역에서는 화재가 금지되어 있으며 이러한 취약한 지역에서는 화재가 발생할 필요가 없습니다.

추가 팁 : 고도 멀미 및 안전 조치

고산병은 시에라의 합법적 인 문제입니다. 하이킹을 시작하기 전에로드 엔드 트레일 헤드 (5500 피트) 근처에서 하룻밤 캠핑을했는데, 아마 적응하는 데 도움이되었을 것입니다. 우리 중 어느 누구도 고도에 큰 문제가 없었지만 모두가 고도에 대해 다른 반응을 보입니다. 기분이 좋지 않으면 기분이 나아지기 시작할 때까지 내려가는 것이 가장 좋으며 가능하면 다음 날 다시 시도하십시오.

주의해야 할 또 다른 점은 크로스 컨트리 여행의 견고 함과 지역의 먼 거리입니다. 따라갈 흔적이없는 가파른 산길을 가로 지르고 거골이 느슨해지는 것은 가볍게 착수해서는 안됩니다. 파트너와 함께 또는 소규모 그룹으로 하이킹하는 것이 현명합니다. 제 생각에는 응급 처치에 대한 지식과 비상 통신 장치 휴대가 필수적입니다.

볼거리 : 자연과 야생 동물

곰 : 시에라에는 흑곰이 있고, 곰통은 필수이며, 곰을 끌어 들이고 상호 작용하지 않도록 적절한 행동을 취해야합니다. 그러나 우리는 35 일 이상 시에라를 통과하는 곰을 보지 못했습니다.
말 : 더 일반적인 사이트는 JMT와 같이 시에라의 더 인구가 많은 지역을 통해 이동하는 무리 말과 조련사를 보는 것입니다. 그들은 종종 큰 그룹에 속하며 쉽게 겁을 먹을 수 있습니다. 트레일에 공간을 제공하는 것이 중요하며 무엇을해야할지 잘 모르겠 으면 처리자에게 무엇을해야하는지 물어보세요.
물고기 : 시에라는 오지 플라이 낚시를하기에 좋은 곳이기도합니다. 제 친구 Cheesebeard는 작은 Tenkara 플라이 낚시 막대를 가져와 휴식 시간과 점심 시간에 많은 물고기를 잡았습니다. 낚시 면허가 필요하며 인근 마을의 아웃 피터에게서 쉽게 얻을 수 있습니다.
가려운 공에 대한 최고의 치료법
다른 동물들 : 방울뱀은 시에라에 있지만 우리는 단 하나만 보았습니다. 코요테, 마멋, 다람쥐, 다람쥐도 존재하며 사람들과 음식을 연관시키지 않도록 좋은 원칙을 따르는 것이 중요합니다. 이미 곰통을 들고 있기 때문에이 작업이 더 쉬워집니다.

폴 잉그램 (일명 '파이') : 파이는 핀란드에 사는 영국인 통산 등산객입니다. 그는 전 세계를 하이킹하고 그의 나이의 남자에게는 너무 많은 액션 피규어를 가지고 있습니다. 그는 2015 년에 AT를, 2017 년에 CDT를 마쳤습니다.
cleverhiker 소개 : 애팔 래 치아 트레일을 하이킹 한 후 Chris Cage는 영리한 백패커들에게 빠르고 충만하며 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 크리스는 또한 썼다 애팔 래 치아 트레일 하이킹 방법 .

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