바디 빌딩

콜로라도 실험 : 보디 빌더가 28 일 만에 28kg의 순수 근육을 얻었을 때

근육량을 늘리는 것은 느리고 꾸준한 과정입니다. 1973 년 5 월 이것은 잘못된 것으로 판명되었습니다. Colorado Experiment라는 실험에서 보디 빌더 인 Casey Viator는 14 일 만에 믿을 수없는 28kg의 순수 마른 근육을 얻었습니다. 물론 보디 빌딩의 세계는 불타 올랐다. 많은 사람들이 실험을 무시했습니다. 많은 사람들이 그것을 사기라고 불렀습니다. 그러나 명백한 사실은 Casey Viator 'DID'가 아주 짧은 시간에 엄청난 근육량을 얻었다는 것입니다. 여기에 무슨 일이 있었습니까?



보디 빌더가 28 일 동안 28kg의 순수 근육을 얻었을 때

콜로라도 실험은 1973 년 5 월 콜로라도 주립 대학에서 착수되었습니다. 목표는 극도의 근육 비대를 매우 짧은 시간에 생성하는 것이 었습니다. Nautilus 운동 기계의 창시자이자 역대 최연소 Mr. America 인 Arthur Jones가 지휘자 였고 Casey Viator가 주제였습니다. Jones는 격일로 또는 28 일 동안 14 번 Viator를 개인적으로 훈련했습니다. 훈련 체계는 강렬했고 주로 운동의 50 %에 대해 '부정적 반복'에 중점을 두었습니다.





보디 빌더가 28 일 동안 28kg의 순수 근육을 얻었을 때

실험 전 판독 및 사실

Viator의 실험 전 측정 값은 13.8 % 체지방에서 키 5 피트 8 인치, 무거움 166.87 파운드 /75.69kg입니다.



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실험 후 케이시 비 에이터의 믿을 수없는 성장

보디 빌더가 28 일 동안 28kg의 순수 근육을 얻었을 때

실험은 5 월 1 일에 시작되어 28 일 동안 계속되었으며 5 월 29 일에 끝났습니다. 모든 세션에는 고강도 운동이 최소 12 회 수행되었습니다. 어떤 운동도 33.6 분을 넘지 않았습니다. 첫 주에만 Viator는 27.25 파운드 /12.36 킬로의 순수 근육을 얻었습니다. 그것은 매일 1.76 킬로의 근육을 당혹스럽게 만듭니다! 그는 또한 7 파운드의 지방을 잃었습니다. 마지막 날인 5 월 29 일, 케이시는 상상할 수없는 총 28.67kg의 순수 근육을 얻었습니다.

보충제조차 사용하지 않은 혼자 스테로이드를 보자

Jones는 그의 저널에서 식품 보조제 나 성장 스테로이드가 사용되지 않았다고 분명히 언급했습니다. Viator는 강제로 먹이지 않았으며 하루에 6 번의 적당한 식사를 먹었습니다. Viator의 입에 들어간 모든 영양소는 일기에 꼼꼼하게 기록되었습니다.



43 년 동안 아무도 실험을 복제 할 수 없었습니다.

보디 빌더가 28 일 동안 28kg의 순수 근육을 얻었을 때

사실입니다. 아무도 콜로라도 실험을 통해 얻은 것을 복제 할 수 없었습니다. 이를 뒷받침하는 매우 논리적 인 주장 중 하나는 Casey Viator가 비범 한 유전학을 가지고 있다는 것입니다. 백만 분의 일 같은 거죠. 식이 보충제와 스테로이드의 사용은 Viator가 실제로 재능이 있다는 것을 증명하지 않습니다. Arthur Jones는 2007 년에 잠에서 죽었고 Casey Viator는 심장 마비로 62 세의 나이로 사망했습니다. 그들은 둘 다 그들이 이룬 놀라운 업적을 통해 보디 빌딩의 역사에서 불멸했습니다.

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