보충제

모든 체육관 형제는 Rich Piana의 (가장 솔직한 보디 빌더) 스테로이드를 읽어야합니다.

유명한 보디 빌딩 인물 인 Rich Piana는 자신의 경력 중과 이후에 많은 스테로이드를 복용 한 것으로 인정했으며 현대 보디 빌딩에서 가장 영향력있는 인물 중 한 명이었습니다.

그의 말과 영양 보충제 회사 인 5 % Nutrition의 태그 라인 인 'Whatever it take'는 여전히 엄청난 추종자를 가지고 있으며 오늘날에도 많은 열망하는 젊은 보디 빌더들이 배지로 착용하고 있습니다.

Rich Piana는 그의 약물 사용에 대해 매우 공개적이며 심지어 YouTube 동영상에서 그의 스테로이드주기와 천문학적 용량에 대해 공개적으로 이야기하는 데 사용되었습니다.

그는 스테로이드 및 기타 약물의 과다 복용 혐의로 2017 년 8 월 사망했으며 그의 부검 보고서에는 심장 비대, 뇌 부종 등과 같은 심각한 건강 지표가 나타났습니다. 사망 원인은 밝혀지지 않았고 그렇지 않을 수도 있습니다. 스테로이드를 직접 투여하면 다른 건강 위험 요소를 복합적으로 만드는 역할을 할 수있는 부작용이 있습니다.

내가 Rich Piana를 존경했던 한 가지는 그가 마약을 공개적으로 인정한 것이었고, 그는 당신이 스테로이드를 사용하지 않고도 그들처럼 될 수 있다고 주장함으로써 거짓말을하고 당신에게 그들의 똥을 팔려고 시도하는 가짜 나체 중 하나 인 척하지 않았습니다.

Rich는 또한 모든 사람들이 어두운 길로가는 것을 고려하는 스테로이드 사용에 대해 매우 개방적이고 유효한 포인터를 만들었습니다.

1. 그는 스테로이드를 위해 또는 반대하지 않았다

Rich에 대한 한 가지 주목할만한 점은 그가 그의 사용법에 대해 매우 개방적이며 매우 유명한 사람이라는 것입니다. 그는 자신의 입장이 진지하게 받아 들여질 것이며 심지어 그를 우러러 보는 야심 찬 보디 빌더들이 뒤따를 것이라는 것을 알고있었습니다. 그는 여전히 사람들에게 스테로이드를 사용해야한다고 홍보하거나 말하지 않았습니다. 그들이 그들을 데려가 스테로이드 사용을 방해하지 않는 쇼에서 경쟁하고 싶다면 그 결정을 내리는 것은 그 사람에게 달려 있습니다. 그들이 그들을 취하기로 결정한 것은 결국 사람 자신의 책임이었습니다.

2. 그는 보디 빌딩이 진화하는 방식을 싫어했다

Rich는 인터뷰에서 자신과 잘 어울리지 않는 한 가지는 스테로이드의 만연한 사용과 보디 빌딩 정신의 느린 죽음이라고 말했습니다. 보디 빌딩은 철분을 펌핑하고 웨이트를 들어 올리는 스포츠 또는 라이프 스타일이었습니다. 그러나 그는 철분을 펌핑하는 대신 스테로이드를 주입하는 것이 더 좋아지는 방식을 좋아하지 않았습니다.

3. 그는 스테로이드를 복용하는 청소년 및 젊은이들에 반대했습니다.

GIPHY를 통해

Rich는 스테로이드 복용의 추악한 측면을 공개적으로 강조하고 테스토스테론 복용으로 인해 정상적인 호르몬 생산이 중단되거나 고환이 위축되는 방식을 교육하는 데 사용되었습니다. 또는 성장 호르몬 복용이 어떻게 내부 장기의 성장으로 이어 졌는지.

그는 펩타이드로서의 GH가 장이 부 자연스러운 수준으로 밀어 내고 복근을 몇 인치 씩 벌리면서 보디 빌더의 내장으로 이어지는 방법에 대해서도 말했습니다.

4. Rich는 부작용이 당신을 물기 위해 돌아올 것이라고 경고했습니다.

Rich가 주장한 또 다른 주요 주장 또는 의견은 단기적으로는 더 많은 테스트 수준, 더 많은 힘, 더 많은 근육 형성 및 그와 함께 제공되는 다른 이점을 의미 할 수 있지만 장기적으로는 결코 즐겁지 않으며 어떻게 스테로이드 사용의 부작용은 항상 나중에 다시 물기 위해 온다.

5. 그는 그가 직면 한 측면 효과를 인정했다

Rich는 또한 스테로이드에 대한 문제와 로이드 분노와 같은 특정 부작용에 직면 한 방법과 과거에 그의 여자 친구와의 관계에 어떻게 영향을 미쳤는 지에 대해 공개했습니다.

전반적으로, 당신이 그것을 비판적으로 평가한다면, Rich는 사용이나 사용을 권장하지 않았습니다. 그는 항상 진정한 그림을 보여 주었고 스테로이드 복용의 장단점이 있음을 인정했습니다.

하루가 끝나면 양측의 무게를 측정하고 도약하기 전에 어느 쪽이 더 유리한지 확인해야합니다.

저자 약력 :

존 뮤어 트레일 허가 비용

Pratik Thakkar는 올바른 맥락에 사물을 배치하고 과학 기반 권장 사항을 제공하여 과정을 쉽게 이해할 수 있도록 도와주는 온라인 피트니스 코치입니다. 여가 시간에 Pratik은 심리학에 대해 읽거나 PlayStation에서 노는 것을 좋아합니다. 피트니스 관련 질문 및 코칭 문의는 thepratikthakkar@gmail.com으로 연락하실 수 있습니다.