다른 가슴 운동은 여성형 유방이나 남성 가슴을 감소시키지 않습니다
여성형 유방, 즉 남성의 유방과 같은 여성의 발달은 고대부터 기록되었습니다. 그것은 Galen에 의해 A.D. 1 세기에 처음 논의되었습니다. 이름은 '여성'을 의미하는 그리스어 'gynaik'과 '가슴'을 의미하는 'mastos'에서 유래되었습니다. 1970 년대까지 여성형 유방의 유일한 치료법은 직접 수술이었는데, 당시에는 복잡한 문제 였을뿐만 아니라 큰 흉터를 남겼습니다. 그러나 이제 새로운 수술 방법으로 흉터가 거의 보이지 않습니다.
여성형 유방이란 무엇입니까?
여성형 유방은 보디 빌딩 세계에서 '암컷 가슴'이라고도 불리는 남성 유방 조직의 확대로, 젖꼭지 아래에서 시작하여 유방 부위에 바깥쪽으로 퍼지는 고무 같거나 단단한 덩어리로 나타납니다. 암이 아닙니다. 조직은 지방 조직이 아닌 선 조직의 비대입니다. 뚱뚱한 남자는 가슴을 포함한 몸 전체에 지방 조직이있어 남자 가슴을 가진 것처럼 보일 수 있지만, 이것은 진정한 여성형 유방이 아닙니다.
사회적 당황
여성형 유방의 가장 큰 문제는 사회적 수용성과 그에 따른 금기의 감각입니다. 여성형 유방으로 고통받는 개인의 경우 신체 이미지 문제가 심각 할 수 있습니다. 동료의 압력 때문에 그러한 사람은 다양한 스포츠, 체육관 또는 기타 그룹 활동에 참여하지 않을 수 있습니다. 여성형 유방을 가진 남성의 더 나쁜 문제는 이성과의 상호 작용으로, 일반적으로 피하는 경향이 있으며 극단적 인 경우 우울증 증상이 발생할 수 있습니다. 그러나 여성형 유방과 관련된 또 다른 심리적 두려움, 즉 질병, 특히 유방암에 대한 두려움이 있습니다.
여성형 유방은 정확히 어떻게 발생합니까 : 에스트로겐 (여성 호르몬)의 역할극
에스트로겐은 매우 오해를받는 호르몬입니다. 남성과 여성의 신체에는 세 가지 주요 유형의 에스트로겐이 있습니다. 즉, 에스트론 (E1), 에스트라 디올 (E2), 에스 트리 올 (E3)입니다. 에스트라 디올은 에스트로겐의 3 대 대사 산물 중 가장 강하며 알려진 에스트로겐의 대부분의 영향을 담당합니다. 테스토스테론은 효소 아로마 타제에 의해 에스트라 디올로 전환됩니다. 평균적인 남성은 매우 적은 양의 에스트로겐을 생성하여 유익 할 수도 있습니다. 그러나 다량으로 섭취하면 수분 유지, 여성 유방 발달 (여성형 유방) 및 체지방 증가와 같은 효과를 유발합니다. 이것이 대부분의 운동 선수들이 단백 동화 스테로이드를 사용하고 Nolvadex, Proviron과 같은 항 에스트로겐 또는 Arimidex와 같은 아로마 타제 억제제를 복용하는 이유입니다.
신진 대사 스테로이드와 푹신한 젖꼭지
주로 합성 테스토스테론 인 단백 동화 스테로이드를 복용 할 때마다 신체는 모든 것을 사용하지 않습니다. 이 미사용 테스토스테론은 에스트로겐 (방향족 화)으로 전환되어 여성형 유방을 유발합니다. 유방 땀샘은 남성과 여성 모두에게 존재하기 때문에 과도한 E는 남성에서도 유방 조직 발달을 시작할 수 있습니다. 그래서 다음에 당신은 아주 짧은 시간에 버프를 얻고 놀랍도록 두꺼운 젖꼭지를 가진 마른 남자를 볼 때 그가 무엇을하고 있는지 알 것입니다.
17 세 후에도 Gyno가 가라 앉지 않으면 어떻게해야합니까?
17 세 이상 환자의 지속적인 여성형 유방은 가라 앉을 가능성이 낮으며 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다. 두드러진 여성형 유방이 소년이나 부모의 불만 인 경우, 돌출부가 몇 개월 내에 가라 앉지 않으면 어린 나이에 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다.
Gyno와 유방 조직 주변의 지방 침착의 차이점
세 번째 유형의 여성형 유방은 Pseudogynecomastia라고 불리며, 유방에 지방이 축적되는 것을 말하며 (유방 조직이 아님) 비만 남성에서 흔히 볼 수 있습니다. 간단히 말해서 이것은 여성형 유방이 아닙니다. 지방종 또는 지방종이라고도합니다. 그러나 대부분의 경우 여성형 유방은 선 조직 성장과 가슴 지방 증가의 혼합입니다. 높은 수준의 에스트로겐은 지방 축적의 증가를 신호하기 때문입니다.
그녀가 한 사람이라는 것을 언제 알았습니까?
미국 성형 외과 학회, 여성형 유방을 4 등급으로 분류
1 급 : 유륜 주위 조직의 국부적 인 단추로 작은 유방 확대.
등급 II : 가슴과 가장자리가 뚜렷하지 않은 유륜 경계를 초과하는 중간 정도의 유방 확대.
III 학년 : 유륜 경계를 초과하는 중등도의 유방 비대 (가장자리와 가장자리가 뚜렷하고 피부 중복성).
4 급 : 피부 중복과 유방의 여성화로 두드러진 유방 확대.
마지막 VERDICT
대부분의 자칭 피트니스 및 영양 전문가가 사소한 것으로 간주하는 주제는 실제로 관련된 여러 조건이있는 다 인성 문제입니다.
나이에 관계없이 모든 사람에게 일어날 수 있으며 그 이유는 너무 많습니다.
여성형 유방과 관련된 가장 일반적인 신화 중 하나는 운동이 여성형 유방을 감소 시킨다는 것입니다. 그것은 신화입니다!
가슴 아래 운동, 팔 굽혀 펴기 및 딥을 수행하여 맨 가슴을 줄이는 방법을 알려주는 비디오와 기사가 있습니다. 그러나이 책을주의 깊게 읽어 보셨다면 여성형 유방은 지방 조직이 아닌 선 조직의 확대입니다. 뚱뚱하고 가슴 부위에 지방이 축적되어 있다면 운동을 통한 전반적인 지방 감소가 도움이 될 것입니다. 그러나 운동은 여성형 유방에 아무런 영향을 미치지 않습니다.
선 조직을 태울 수 없습니다. 그런 경우 가슴 운동은 아무것도 할 수 없습니다.
극도의 알코올 중독은 여성을 유발할 수 있습니다.
여성형 유방을 제거하는 방법 (남자 가슴)
첫 번째 단계는 문제의 정도에 따라 기본 약물을 시작할 의사에게가는 것입니다. 항 에스트로겐 또는 아로마 타제 억제제인지 여부는 의사가 결정합니다. 여성형 유방의 정도가 광범위하면 수술이 필요할 수 있습니다.
극단적 인 경우에는 약물, 수술, 지방 흡입, 유방 리프트를 통해 과도한 피부 손실을 제거하는 절차가 약간 길어질 수 있습니다. 유방 조직을 제거하는 과정을 유방 절제술이라고하며 지방 흡입은 지방 세포를 제거합니다.
Akshay Chopra는 국방 아카데미 및 공군 아카데미를 졸업했으며 전 IAF 조종사입니다. 그는 미국에서 가장 자격을 갖춘 건강, 피트니스 및 영양 컨설턴트 중 한 명이며 여러 서적 및 전자 책의 저자입니다. 그는 경쟁적인 운동, 군사 훈련 및 보디 빌딩의 배경을 가진 미국에서 몇 안되는 중 하나입니다. 그는 Body Mechanics 체육관 체인의 공동 창립자이자 인도 최초의 연구 기반 채널 We R Stupid입니다. 그의 Youtube를 확인할 수 있습니다. 여기 .
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