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라임 병과 함께 생활

작성자 : Kelly Weintraub

Kelly는 2017 년 Pacific Crest Trail 트레일 트레일이며 2014 년에 라임 병 진단을 받았습니다.
그녀는 증상, 진단 및 질병에 대한 일상 생활에 대해 열었습니다.

켈리 와인 트라 우브

'진드기를 확인하는 것을 잊지 마세요.' 야외에서 시간을 보낸다면 아마도이 조언을 들었을 것입니다. 진드기가 라임 병과 같은 쇠약 해지는 질병을 퍼 뜨리기 때문에 진드기가 있는지 확인해야한다는 것을 알고있을 것입니다. 진드기 제거 물기 전에 진드기 매개 질병을 치료하는 것보다 훨씬 쉬울 수 있지만, 우리 대부분은 진드기를 자주 또는 철저히 확인하지 않을 것입니다.

진드기에 물린 후 둥글거나 타원형의 발진이 나타나면 대부분의 사람들은 의사에게 가야한다는 것을 알고 있습니다. 우리 중 대부분은 아마도 라임 병 양성 반응을 보인 환자의 50 % 이상이 발진이 없었거나 기억할 수 없었습니다. 어떤 종류의. 그리고 감염의 대부분은 양귀비 씨앗 크기의 진드기 님프에 의해 유발 될 가능성이 높기 때문에 우리 중 많은 사람들은 감염은 말할 것도없고 물린 사실을 인식하지 못할 수도 있습니다. 이것이 물린 것을 방지하기 위해 철저한 진드기 검사를 수행하는 것이 중요한 이유입니다.

두 개의 끈으로 매듭을 묶는 방법

라임 병은 Borrelia 속의 박테리아에 의해 발생합니다. 미국에서 범인은 대부분 Borrelia burgdorferi입니다. 증상은 독감과 같은 통증, 발열 및 오한에서 뻣뻣하고 고통스러운 관절염, 뇌 안개 약화 및 정신 능력 저하에 이르기까지 다양합니다.

라임 병에 대한 나의 경험은 수년간 계속되는 반복되는 독감 유사 증상으로 시작되었습니다. 2014 년 봄, 제 상태가 갑자기 악화되었습니다. 짧은 하이킹은 물론이고 직장에서 하루를 더 이상 견딜 수 없었습니다. 나는 침대에서 하루를 보냈고 증상을 적었습니다. 목 쓰림. 근육 경련. 식은 땀. 심계항진. 더 이상 블록 끝까지 걸을 수 없을 정도의 쇠약과 피로. 기억 상실. 말하기 어려움. 집중할 수 없습니다. 종아리에 심한 이동 통증, 다음 순간에는 허벅지에. 내 증상 목록은 한 페이지 반 동안 계속되었습니다. 아내가 라임과 싸우며 몇 년을 보낸 친구의 조언에 따라 진드기 매개 질병 치료 경험이있는 의사를 발견했습니다. 진드기에 물렸거나 발진은 기억 나지 않았지만 보렐리 아와 또 다른 진드기 매개 질병 인 아나 플라스마에 대한 검사 결과가 양성이었습니다.

진드기 매개 질병은 항생제로 치료합니다. 예를 들어 진드기가 여전히 박혀있는 동안 즉시 잡히면 짧은 항생제로 감염이 해결 될 가능성이 높습니다. 내처럼 치료하지 않고 방치하면 몸에서 감염을 제거하기 위해 수년간의 항생제 치료가 필요할 수 있습니다. 한 가지 이유는 보렐리 아 박테리아가 항생제를 회피하기 위해 형태를 변화시켜 스피로 체트에서 낭종으로, 세포벽 결핍 형태로 전환 할 수 있다는 것입니다. 각 형태는 다른 항생제에 굴복합니다. 한 형태를 표적으로하면 박테리아가 다른 형태로 전환되도록 유도 할 수 있으므로 모든 형태의 박테리아를 박멸하려면 여러 약물이 필요할 수 있습니다.

종종 라임은 혼자 여행하지 않습니다. Borrelia에 양성 반응을 보이고 Anaplasma, Babesia 또는 Bartonella에 양성 반응을 보일 가능성이 높습니다. 라임 병을 아무리 적극적으로 치료하더라도 현재 보유하고있는 공동 감염을 치료하지 않으면 회복되지 않습니다. 때로는 공동 감염이 있어도 혈액 검사에서 음성 결과가 나올 수 있습니다. 내 의사는 검사가이 박테리아의 모든 균주를 인식하지 못하기 때문에 이런 일이 발생할 수 있다고 설명했습니다. 이것이 나에게 일어난 일입니다. 나는 줄무늬 발진 인 특징적인 증상을 보였음에도 불구하고 Bartonella 음성 검사를 받았습니다. 저를 라임과 아나 플라스마로 치료 한 후, 의사는 제가 남아있는 증상을 바탕으로 바르 토 넬라를 임상 적으로 진단하고 바르 토 넬라 특유의 항생제를 시작했습니다. 이 진단은 저를 건강하게 되돌려 준 마지막 열쇠였습니다.

전체적으로 저는 거의 2 년 반 동안 항생제를 복용했습니다. 나는 내 자신을 돌볼 수있는 능력을 잃었고 한동안 부모님과 함께 살아야했습니다. 나는 여름 내내 침대에서 보냈고, 하이킹이나 배낭 여행을 할 수 없었다. 몇 달 동안 일을 잃었습니다. 나는 의사 약속, 검사, 항생제 및 보충제에 수천 달러를 썼습니다. 하이킹을 할 때마다 진드기를 확인하기 위해 부지런히 노력했다면이 모든 것을 예방할 수있었습니다.

밖에서 시간을 보내는 경우 :

매번 외출 후 진드기가 있는지 확인하십시오. 님프 단계의 진드기는 양귀비 씨앗 크기이며 놓치기 쉬울 수 있음을 기억하십시오. 의사가 무엇을 말하든 라임 병은 미국 북동부에만 국한되지 않습니다. 캘리포니아 (내가했던 것처럼) 또는이 나라의 어느 주에서나 국제적으로도 진드기에 물려 감염 될 수 있습니다.
옷에 진드기가 자주 생기면 진드기 퇴치제를 사용하십시오. 진드기를 쉽게 알아볼 수 있도록 밝은 색상의 긴 바지를 입는 것이 좋습니다.
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진드기에 물린 경우 황소 눈 또는 타원형 발진을 찾거나 라임 병이 의심되는 경우 :

국제 라임 및 관련 질병 협회 방문 (ILADS) 진드기 매개 질병에 대해 잘 알고있는 의사를 찾습니다.
라임과 커먼에 대해 스스로 교육하십시오 공동 감염 시작하기에 좋은 곳입니다. 나는 책을 강력히 추천한다 알 수없는 치료 파멜라 웨인 트라 우브 (나와는 무관 함)가 철저하고 무서운 질병의 역사와 진단과 치료를 둘러싼 논쟁에 대해 설명했습니다.

라임 병과 싸우고 있다면 :

1) 당신은 혼자가 아닙니다. 이러한 질병과 싸우기 전까지는 이러한 질병이 얼마나 치명적일 수 있는지 이해하는 것이 불가능합니다. 즉, 가족, 친구, 동료가 지원하고 돕고 싶어하더라도 질병에 걸리지 않을 것입니다. 해당 지역이나 온라인에서 지원 그룹을 찾아보고 경험 한 다른 사람들과 이야기하십시오.

2) 특히 몇 개월 또는 몇 년 동안 진단을받지 않은 상태에서 회복하는 데 항생제보다 더 많은 시간이 소요될 수 있습니다. 만성 감염은 영양 결핍으로 이어질 수 있으며 다른 문제 중에서도자가 면역 질환을 유발할 수 있습니다. 나는자가 면역 갑상선 질환, 심한 비타민 D 결핍, 철분 결핍 및 음식 알레르기가 생겼습니다. 대량의 프로바이오틱스를 포함한 보충제를 복용하는 것 외에도 식단을 점검했습니다. 치료 기간 (2.5 년) 동안, 나는 엄격한자가 면역 고생물 식단을 고수했으며, 이것이 박테리아와 장기 항생제 남용으로부터 신체를 회복하는 데 도움이되었다고 믿습니다. 획기적인 변화와 희생에 개방적이어야합니다. 그것이 잘되는 것이 필요할 수 있기 때문입니다.

3) 포기하지 마세요. 건강 회복에는 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 지쳐 요. 실망과 좌절로 가득 차 있습니다. 비싸요. 내가했던 것처럼 당신은 빚을지는 것과 누워있는 것 사이에서 선택해야 할 수도 있습니다. 기대할만한 것을 찾으십시오. 치료 첫해에 나는 매월 배낭 여행을 목표로 세웠습니다. 1 마일 밖에 안 올라갈 수 있어도 한 달에 한 번 이상은 나가야했다. 저는이 월별 배낭 여행을 저의 궁극적 인 목표 인 퍼시픽 크레스트 트레일 하이킹을위한 훈련으로 사용했습니다. 건강 해지고 싶다고 말하는 것만으로는 충분하지 않다는 것을 알았습니다. 침대에서 나올 수 없을 때 건강 해지는 것은 무엇을 의미합니까? 나에게 그것은 멕시코에서 캐나다까지 걸을 수 있다는 것을 의미했습니다. 항생제 복용을 중단 한 지 6 개월이 지난 2017 년에 저는 PCT를 성공적으로 통과했습니다. 목표를 찾고 포기하지 마십시오.

Kelly Weintraub 작성 : Kelly는 등산객을 통한 퍼시픽 크레스트 트레일 (2017 년 클래스)이며 M.S. 야생 동물 관리에서 글쓰기를 좋아합니다. 따르다 헉헉 .

cleverhiker 소개 : 애팔 래 치아 트레일을 하이킹 한 후 Chris Cage는 영리한 장거리 배낭 여행자에게 빠르고 영양이 풍부하며 건강한 식사를 제공합니다. Chris는 또한 최근에 썼습니다 애팔 래 치아 트레일 하이킹 방법 .