항상 피해야하는 10 가지 식품 조합
음식은 우리 일상 생활에서 중요한 구성 요소입니다. 그것 없이는 할 수 없지만 너무 많이 사용하거나 잘못된 부분으로도 할 수 없습니다. 명심해야 할 것이 너무 많지 않나요? 우리는 그것을 얻습니다. 음식과 관련하여 책의 모든 규칙을 따르는 것은 쉽지 않거나 심지어 인간적으로도 가능하지 않습니다. 그러나 우리는 한 숟가락의 음식을 입에 넣기 전에 염두에 두어야 할 가장 중요한 몇 가지를 모았습니다. 이들
과일, 무 또는 건포도를 곁들인 유제품
과일은 소화가 쉽고 빠르지 만 우유는 소화 과정을 늦추는 반대입니다. 아니요, 두 가지를 결합하면 과일이 우유를 응고시키고 산도를 생성합니다.
무는 유제품이 식는 동안 내부를 가열합니다. 또한 유제품 섭취 자체는 완전한 음식이며 소화 과정을 지연 시키므로 다른 음식과 결합해서는 안됩니다.
생선과 우유
생선, 육류 또는 닭고기와 같은 모든 종류의 비 채식 식품과 우유를 짝 지어주는 것은 해로울 수 있습니다. 생선과 고기는 음식을 가열하고 유제품은 냉각됩니다. 두 가지를 식사에 함께 사용하거나 연속적으로 섭취하면 시스템에 막힘과 독소가 생길 수 있습니다.
소금과 우유
소금은 수렴성이지만 우유는 조직에 영양을 공급하는 특성으로 유명합니다. 이는 음식에서 항상 피해야하는 모순입니다.
식힌 음료
아이스크림, 차가운 음료 또는 얼음 음료는 소화 과정을 방해하므로 식사 중 또는 식사 직후에 섭취하지 마십시오.
사람들을 묶는 방법
오후 6시 이후의 과자
오후 6시 이후에는 모든 종류의 과자 또는 요구르트를 피하십시오. 그러한 음식을 먹으면 체내의 과도한 점액 생성이 향상 될뿐입니다.
익힌 꿀
생꿀은 확실히 의학적 성질을 가지고 있고 섭취하는 것이 좋지만, 꿀은 조리 할 때 화학적 성질을 끈적하고 끈적 끈적한 물질로 바꾸어 채널을 막을 때 독성이 있습니다.
기 앤 허니
서로 상반되는 특성 (기 냉각 및 꿀 가열) 때문에 식품을 결합해서는 안됩니다.
전분 식품이 들어간 과일
과일을 감자, 치즈, 튀긴 음식 또는 기타 녹말이 많은 음식과 결합하지 마십시오. 과일은 소화하기 쉽지만 다른 옵션은 더 오래 걸립니다. 과일은 일반적으로 단독으로 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
멜론과 곡물
멜론은 쉽게 소화되지만 곡물은 더 오래 걸립니다. 이 두 가지 음식을 결합하면 위장이 나빠질 수 있습니다.
가벼운 음식과 무거운 음식
가벼운 음식과 무거운 음식을 조합하는 것이 소화 균형을 잡을 수 있기 때문에 좋은 생각과 건강한 습관처럼 보입니다. 잘못된. 시스템을 망칠 수 있습니다.
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