바디 빌딩

80 년대 최고의 보디 빌더 중 한 명이 된 길거리 갱스터 이야기

갱스터 보디 빌더로도 알려진 Craig Monson은 보디 빌딩 커뮤니티에서 비교적 알려지지 않은 이름이며이 기사를 읽는 대부분의 사람들은 그의 이름을 들어 보지 못했을 것입니다. 상대적으로 덜 인기가 있었지만, 그는 보디 빌딩의 황금기, 즉 70 년대와 80 년대의 필수적인 부분을 차지한 사람 중 한 명이었습니다.



그렇다면이 보디 빌더는 누구였습니까?

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그의 첫 번째 YouTube 비디오에서 CT Fletcher로부터 그의 이름을 들었을 수 있으며 CT는 Craig가 그를 체육관에 데려 간 초기 영감과 동기 부 여자 중 하나라고 주장했습니다.





그는 왜 갱스터 보디 빌더라고 불렸습니까?

Craig는 1960 년대에 The Avenue라는 갱단의 일원이었으며 The Cribs라는 유명한 거리 갱단의 초기 구성원 중 한 명이었습니다. 그는 60 년대와 70 년대에 많은 교도소 안팎으로 유명했습니다.

보디 빌딩의 황금 시대에 그를 큰 이름으로 만든 Craig Monson에 대한 몇 가지 사실

그는 미친 듯이 강했다. 그는 Venice Beach Gold의 체육관을 자주 방문하고 Arnold Schwarzenegger와 같은 당시의 유명한 보디 빌더들과 어깨를 문지르 곤했습니다. 그는 그가 들어 올릴 수있는 엄청난 양의 무게로 인해 해변에서 들어 올릴 때마다 많은 군중을 해변으로 끌어 들였습니다. 이에 대한 몇 가지 예는 벤치 프레스의 경우 10 회 반복시 500 파운드, 5 회 반복시 585 파운드를하는 것입니다. 그는 목 삼두근 확장 뒤로 225 파운드를 들어 올릴 것입니다.



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80 년대 최고의 보디 빌더 중 한 명이 된 길거리 갱스터 이야기

그는 70 년대와 80 년대의 가장 큰 보디 빌더였습니다. 오프 시즌에는 몸무게가 약 310 파운드 였고, 무대에서 최고는 274 파운드였다. 그 엄청난 양의 질량은 당시 무대에 오르는 것을 상상할 수도 없었습니다. 그는 또한 23 인치와 1/4 인치 팔을 ​​가졌습니다.

그는 갱스터 시절 아마추어 쇼에서 경쟁했고 그 동안에는 단백 동화 스테로이드를 복용하지 않고 자연스럽게 경쟁했습니다. 자연스럽게 경쟁 할 때도 그는 오프 시즌에 최대 240 파운드를 기록했습니다.



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프로 쇼에서 경쟁하려는 그의 영감은 Arnold가 손님 인 Conan the Barbarian으로 포즈를 취하는 게스트를 본 후 Arnold에서 나왔습니다. 야만인 캐릭터는 그의 성격에 대해 말하고 그를 너무 많이 몰아서 경쟁으로 돌아 가기로 결정했습니다.

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80 년대 초, 그의 체육관에있는 누군가가 그에게 비타민을 가장 한 스테로이드를 투여하고 있었지만 당시 그는 그것을 깨닫지 못했습니다. 그가 한 후에 그는 실제 처방을 받기 위해 의사에게 가서 약 240-250에서 300 파운드 이상으로 계속되었습니다.

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프로급 보디 빌딩에 들어간 쇼는 80 년대 초 스위스에서 열린 Mr. World 쇼였습니다. 그는 무게가 270 파운드 이상인 쇼에 갔고 그 동안 무대에서 260에 도달 한 보디 빌더는 없었습니다. 쇼는 그를 5 위에 올렸지 만 관중들은 너무 불만이 많아서 그들의 불안에 대해 목소리를 냈다. 이로 인해 심사 위원들은 순위를 재고하고 대신 청중의 의견을 받아 들였습니다. 그렇게함으로써 Monson은 그 쇼에서 세계 챔피언으로 선정되었습니다.

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그는 주로 어두운 과거와 갱스터 시절로 인해 상대적으로 인기가 없지만 몬슨은 실제로 보디 빌딩의 황금기 동안 스포츠를 대중화 한 큰 이름 중 하나였습니다.

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저자 약력 :

Pratik Thakkar는 올바른 맥락에 사물을 배치하고 과학 기반 권장 사항을 제공하여 과정을 쉽게 이해할 수 있도록 도와주는 온라인 피트니스 코치입니다. 여가 시간에 Pratik은 심리학에 대해 읽거나 PlayStation에서 노는 것을 좋아합니다. 그는에 도달 할 수 있습니다 thepratikthakkar@gmail.com 피트니스 관련 문의 및 코칭 문의.

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